0

Срываюсь на мужа, конфликты в семье

Спрашивает: Аня
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: Хронических нету.
Здравствуйте. Срываюсь на мужа, по различным причинам - с друзьями встретился и вовремя не пришел домой. Раздражаюсь, когда мне не помогает с ребенком, или по дому чем. При всей этой ситуации становлюсь не уравновешенной, ору на мужа. Просто не могу контролировать себя. Муж очень хороший, и старается во всем мне угождать, но как только, что не по мне, сразу скандал. Подскажите эффективные методы, как держать себя в руках? И может стоит пропить какие успокаивающие препараты? Спасибо.
Теги: постоянно срываюсь и ору на мужа, срываюсь на мужа что делать, что делать если я срываюсь на мужа
Категория: Психолог
Добавлен: 28 декабря 2013 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Странное поведение сестры Доктор. У меня в семье возник конфликт с сестрой. В детстве,...
Конфликты с мужем Мне 30 лет, мама двоих детей. У мужа есть очень пагубная привычка...
Раздражительность после родов У меня такая проблема.роды были 1,5 года назад, все...
Постоянные конфликты с мужем Подскажите пожалуйста что делать. У нас с мужем скоро...
Постоянно срываюсь на ребенка У меня проблемы с нервами, быстро раздражаюсь по всяким...
Устаю от семьи Я живу с родителями и у меня есть младший брат, ему 2 года. Недавно...
Нет доверия к мужу Я писала про свою проблему-зять мужа меня оскорбил, тк я посмела...
Конфликт с родней мужа Я в браке, отношения с мужем(40 лет) прекрасные. У него умерла...
Отношения с родней Я возненавидела своего мужа после 10 лет брака, имея малолетних...
Выгоняют из дома Столкнулась с проблемой, с которой думала не столкнусь никогда. Я,...
Отрицание бабушки и дедушки Дочке 2,3 года, веселая, подвижная, дружелюбная. Бабушку...
Раздражает свекровь Я сейчас нахожусь в декретном отпуске, и это время стало ужасным...
Конфликты в семье У нас в семье постоянные конфликты и напряженная остановка. Мы вместе...
Развод или можно исправить ситуацию в семье? Прошу помочь мне разобраться в своей...
Точка кипения У меня такая ситуация. Вдрызг разругалась со свекровью. Она постоянно...
Конфликты тёщи и мужа Подскажите, пожалуйста, что делать!? Мы с мужем вместе 4 года,...
Не понимаем друг друга Мы с мужем в браке 4 года, но за это время нормальной семейной...
Страх остаться с мужем и остаться одной Я в отчаянии. Очень надеюсь на вашу помощь,...
Неадекватное поведение у моей сестры Подскажите как правильно поступить. У моей сестры...
Конфронтация со свекровью Меня зовут Екатерина. Мой вопрос заключается в следующем....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2013-12-30 12:59
Аня! Препараты не помогут... Они ничему не учат, а только притупляют нервную систему и эмоции. Вам нужно понять, что именно, какое поведение мужа вас раздражает и почему... (ваше неадекватное представление об идеальной семье, стереотипы вашей родительской семьи....). Поняв, вы сможете постараться УПРАВЛЯТЬ эмоциями: не реагируйте молниеносно, а сделайте паузу, дайте себе время подумать и выбрать адекватную реакцию. Если не устраивает поведение мужа выражайте свою точку зрения, высказывая свои эмоции. А не предъявляя претензии (я чувствую раздражение....., мне плохо, когда происходит...), подробнее читайте в моей статье "Семейные отношения рушатся: что делать": http://www.psycholog-help.blogspot.com/p/blog-page.html а лучше всего - проконсультироваться (по скайпу или эл. Почте)
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос