0
Сочетание витаминов
Спрашивает: Елизавета
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: Вегетососудистая дистония, железодифицитная анемия
Скажите как лучше сочетать витамины в2, в5, в6, цинк (сейчас их вместе пью разом вместе с кофе с моломо) и серу (производитель - msm), биотин? Утром/вечером, раздельно? Нужно ли добавлять магний к в-витаминам? Пью витамины для для иммунитета, плюс кожа проблемная из-за повышенной секреции сальных желез (гормоны в норме, жкт тоже, гигиента на 5+), особенно в т-зоне. Волосы быстро жирнятся и выпадают. Общий анализ крови в норме, гинекология тоже. Гормоны не пью. Глобально хочется убрать прыщи и улучшить качество волос и уменьшить их выпадение про сочетание в5 и в6 вычитала на форму для бодибилдеров, там так спортивный врач советовал избавляться от акне.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Витамин д3, выпадение волос Беспокоит выпадение волос уже несколько лет. Подскажите,...
Выпадают волосы от корня Я уже как -то писала насчёт своей проблемы. Стали выпадать...
Низкий ферритин при выпадении волос Мне 20 лет
Рост 166, вес 58 кг
У меня в течение...
Очень сильно выпадают волосы хотя я пью витамины У меня выпадают волосы, врач трихолог...
Сочетание витаминов Я 4 день пью фенюльс+аевит по 1 таб. В день, можно ли к этому...
После отмены л тироксина стали выпадать волосы Появилась такая проблема, как выпадение...
Волвит против выпадения волос эффективен? Очень сильно выпадают волосы. По состоянию...
Выпадение волос на фоне приема витаминов при хороших анализах Возникла такая ситуация:...
Выпадение волос на фоне приема витаминов Возникла такая ситуация: обращалась к гинекологу...
Потливость и онемение рук по ночам Уже больше года у меня наблюдается потливость по...
Выпадают волосы при пролактиноме Выпадают волосы уже лет 10. К кому только ни обращалась,...
Диффузное выпадение волос У меня сильно выпадают волосы 4 месяца от 150 шт в день
Сдавала...
Выпадение волос телогеновое У меня сильно выпадают волосы 4 месяца от 150 шт в день
Сдавала...
Выпадение волос и жирная кожа головы Мне 23, в детстве у меня были хорошие густые...
Сильно выпадывают волосы У меня крик помощи, у меня проблема с выпадением волос ,...
Сильно выпадают волосы около года На протяжении года выпадают волосы. Я их перестала...
Выпадение волос и повышенный ферритин Стали сильно выпадать волосы, после кс прошло...
Дифузнач алопеция Елена Викторовна. Проблема волос дифузная алопеция, 2 года назад...
Выпадение волос от повышеного ФСГ 43г. Роды в 2016г. Сейчас цикл то через 24 дня то...
Выпадение волос У меня пол года уже выпадают волосы, ресницы и брови, гормоны щитовидки...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Я не являюсь сторонником поливитаминов в принципе, считаю что показанием для приема витаминов является только гиповитаминоз. Но раз Вы настроены, то лучше ничего не совмещать, а пропить каждый компонент по очереди. Любые добавки к витаминам могут уменьшать или нейтрализовать их эффект.
Всего доброго.
Я не являюсь сторонником поливитаминов в принципе, считаю что показанием для приема витаминов является только гиповитаминоз. Но раз Вы настроены, то лучше ничего не совмещать, а пропить каждый компонент по очереди. Любые добавки к витаминам могут уменьшать или нейтрализовать их эффект.
Всего доброго.
1
Платная консультация