Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Снижение веса резко

Спрашивает: Инна
Пол: Женский
Возраст: 22
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я вешу 49 килограмм, но мне не хочет что-то кушать, у меня пропал аппетит и я похудела, как вернуть мне аппетит, а то я боюсь что похудею очень сильно, чай с булочкой пью постоянно, могу неколько раз попить чай и кофе 3в1 мучное вотще не ем сладкое тоже не ем
Категория: Диетолог
Добавлен: 5 июля 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Снижение веса после родов За время беременности я набрала 25 кг. После родов остались...
Резко сбросила вес после операции Марта мне сделали лапароскопическую фундопликацию,...
Худею на гормонах У меня были роды в апреле 2017. После этого я нахача худеть постепенно....
Сытные продукты и фигура В принципе, у меня всегда бывали такие периоды, когда хочется...
Как можно избавиться от избыточного веса Мне 27 лет. Вес 88 кг. Очень много двигаюсь....
Что творится с организмом? У меня такая проблема. Я вешу 72 кг при 165. Раньше я не...
Ожирение. Расписание на день Мне 16, рост примерно 168 и вес.68кг. Очень хочется похудеть...
Ожирение 2 степени в 6 лет Моей дочери 6 лет. При росте 135 см (она высокая очень)...
Снижение веса Меня зовут Светлана, мне 36 лет. Готовлюсь к ЭКО и надо снизить вес...
Снижение веса Мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что...
Менструация после отмены Новаринг Пользовалась Новарингом 7 лет. За это время набрала...
Снижение веса и корректировка фигуры Мой рост 154 см, вес 50 кг Пару месяцев назад...
Снижение веса При возрасте 22 года росте 169 и весе 80 хотелось бы похудеть очень
О пищевой добавке Можно ли принимать по 1 таблетки 2 раза в день (вместо положенных...
Снижение веса Мне 32 года, рост 149см, вес 68,5. В настоящий момент кормлю ребенка,...
Снижение веса у спортсмена Моей дочери 15 лет. Она профессионально занимается плаванием,...
При приеме препората нет снижения веса Врач назначил при диагнозе гиперандрогенемия...
Снижение веса после отмены ОК Я 6 месяцев принимала противозачаточные таблетки (5...
Снижение аппетита, потеря веса Снижение аппетита, потеря веса, мнимая боль в левом...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Вика 2018-07-05 19:38
Кушай через "не хочу"
1
Здравствуйте. Если Вы исключили проблемы со здоровьем (эндокринные или гастроэнтерологические), то попробуйте питаться так: необходимо соблюдать режим дня, тренироваться в зале и правильно питаться. Обязательно необходимо завтракать, желательно, молочной кашей, есть необходимо до чувства насыщения. Количество приемов пищи в день - около 4х. Едим мясо, бананы, каши, хлеб. На ночь - творог с фруктами (сладкий), за 40 минут до сна. Очень рекомендую высыпаться (ложимся не позднее 23: 00), употребляем витаминно-минеральный комплекс, хотя бы, в течение месяца. И - 2 раза в неделю занятия в спортзале с употреблением гейнеров.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос