Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Снижение веса

Спрашивает: Александра, Челябинск
Пол: Женский
Возраст: 24
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, хотела сбросить вес с 51 кг до 45 кг, за 9 месяцев я похудела на 10 кг, много нервничала, из-за рабочего графика не успевала нормально покушать, спортом особо не занималась, сейчас ем мало так как организм привык за это время. Слабости нет, но иногда трясутся руки (возможно из-за того что много нервничаю сейчас). Есть ребёнок. Очень хочу набрать вес. Подскажите какие продукты помогут набрать за неделю хотя бы 3 кг.
Категория: Диетолог
Добавлен: 19 мая 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Снижение веса Меня зовут Светлана, мне 36 лет. Готовлюсь к ЭКО и надо снизить вес...
Аноексия нейрогенная и лишний вес после болезни Меня зовут Юля и мне 15 лет. Пожалуйста,...
Как набрать вес Помогите мне, пожалуйста, поправиться. У меня рост 176см, вес 55 кг....
Хочу набрать вес Подскажите пожалуйста как можно набрать вес (рост 180, вес 65). Я...
Не могу набрать вес после родов После родов начала худеть, ссылалась на то что кормила...
Еда и диета Моему ребёнку сейчас 17 лет, но и до этого и сейчас ест часто и много,...
Не могу набрать вес Мой рост173 вес 53 хочу поправисят кушаю нормально со здоровьем...
Не могу набрать вес Проблема в том, что уже долгое время не могу набрать вес. Мне...
Недобор веса Скажите пожалуйста как можно набрать вес.? мне 25 лет, рост 170. вес...
Как набрать вес Опущена почка и теряю вес что нужно принимать что бы вес набрать....
Снижение веса после отмены ОК Я 6 месяцев принимала противозачаточные таблетки (5...
Снижение веса и корректировка фигуры Мой рост 154 см, вес 50 кг Пару месяцев назад...
Помогите набрать вес! При росте 160 см мой вес 40 кг! Ем много! Но никак не могу поправиться!...
Как набрать вес? Мне 24 года. Я на протяжение долгого времени завтракаю только и получается...
Снижение веса При возрасте 22 года росте 169 и весе 80 хотелось бы похудеть очень
О пищевой добавке Можно ли принимать по 1 таблетки 2 раза в день (вместо положенных...
Снижение веса Мне 32 года, рост 149см, вес 68,5. В настоящий момент кормлю ребенка,...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Снижение веса у спортсмена Моей дочери 15 лет. Она профессионально занимается плаванием,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-05-23 10:42
Добрый день.
Добавьте в питание белковые продукты, фрукты, арахисовую пасту, можно белковый коктейль.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑