0

Силовые тренировки натощак

Спрашивает: Станислав
Пол: Мужской
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, Доктор!
Ввиду недостатка времени, решил тренироваться по утрам. Насколько это вредно? И как лучше заниматься: натощак или выпив стакан воды? А также - вреден ли завтрак сразу после занятия?
Я - худой и хочу прибавить в массе.
Спасибо!
Категория: Диетолог
Добавлен: 24 мая 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу сбросить лишних 7кг очень долго У меня проблема с лишним весом. Рост 160см,...
Помогите сбросить вес Мне 27лет. В этом году сильно поправилась. Сильно поправилась...
Лишний вес и живот Я вел безобразный образ жизни. Мало двигался, ел много сладкого...
Колораж питания+спорт=прибавка веса!? Можете, как профессионал, посоветовать, что...
Как сбросить вес? Я Марина, мне 25 лет. Рост 160, вес 56 По совету диетолога, перешла...
Стоит вес 2 недели Леонид! При росте 172 см, я вешу 79 кг. Гинеколог мой сказала,...
Не уходит вес после вторых родов Мне 28 лет, вешу сейчас 77 кг, располнела очень после...
Хочу сбросить 10 кг Мой вес 72 кг, рост 168см. Рожала 2 года назад с весом 73 кг....
Сахар в крови Скажите пожалуйста срок 33 недели сдала анализ крови на сахар. Из вены...
Полиурия . Помогите пожалуйстя почему меня мочегонит? Я лежал в урологии с простатитом...
Не могу набрать вес Доктор. Я подросток, мне 16 лет. Рост 175 сантиметров, вес 53...
Как похудеть после отказа от курения Мне 38 лет, вес на данный момент 68 кг. Год назад...
У ребенка рвота без поноса и температуры Я к вам за помощью, первый раз с подобным...
Хочу сбросить вс Я сидела 10 дней на диете, это было 3 года назад. После этого я начала...
Прибавка массы тела Меня беспокоит прибавка веса, образ жизни не поменялся ем все...
Низкий сахар крови Доктор! Почему может быть стабильно низкий сахар по утрам 2,1 -2,2,...
Нужно похудеть сбрось весь У меня такая проблема после родов поправилась очень сильно(при...
Не могу похудеть на 5 кг Помогите, пожалуйста. Я просто впадаю в отчаянье. Мне необходимо...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-05-30 15:16
Добрый день
Вода утром и завтрак обязателен для всех и самый важный прем пищи в течении дня, а вам надо просчитать свое время могли выпить воды и покушать.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос