Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Сильная неуверенность при общение с учителями

Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 11
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 11 лет и я перешла в 6 класс. И за всю школьную жизнь у меня всегда была жуткая неуверенность. И проблема в том, что при общении с друзьями, с родными я чувствую себя абсолютно комфортно, но, когда меня например вызывает к доске какой-либо учитель, то у меня сразу голос становится писклявей и противней, руки дрожжат, и я всё путаю и делаю глупые ошибки. Хотя я знаю материал на отлично. И даже при простом внешкольном общении с учителем, у меня становится такая же проблема. И я чувствую ужасный стыд и дискомфорт.
Категория: Психолог
Добавлен: 16 августа 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Жуткая неуверенность в себе Доктор. Моя проблема, как кажется мне, в моём возрасте...
Чувство скованности, замкнутость, социофоб Меня зовут Владимир, мне 27 лет, я проживаю...
Неуверенность в себе Доброго времени суток! С совсем маленького возраста, а точнее...
Неопредленнось в общении с мужчиной Вера Сергеевна. Меня зовут Анастасия. Помогите...
Сильный страх В последнее время у меня постоянное и непрекращающееся чувство страха....
Длительная депрессия Можно ли справиться с депрессией, если ее причины нельзя устранить....
Нервные припады и истерики. Проблемы в семье Я не знаю, как мне быть дальше. Точнее...
Жизнь катиться ко дну и я никому не нужна Меня зовут Марина, мне 35 лет имею мужа...
Отношения с другом Помогите мне, пожалуйста, разобраться в отношениях с другом. Постараюсь...
Невнимательность, медлительность и проблемы на работе Меня беспокоит моя невнимательность...
Бывший парень, любовь больше года Очень прошу, помогите мне, пожалуйста. Дело в том,...
Отношения Подскажите пожалуйста, не могу ни как в себе разобраться. Мне 24 года, я...
Депрессия, антидепрессанты Я вам уже писала, но не знаю тот же специалист мне ответит...
Не могу доверять своему мч. Доброго времени суток! С моим мч почти 5 месяцев вместе....
Переживания за близких Здравствуйе! Скажите пожалуйста, я очень сильно люблю своих...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Дороти Вячеславовна Берман
психолог 2017-02-06 17:25
Здравствуй, Мария.
Значит пришла пора заняться повышением своей самооценки. Действительно, неуверенность в себе может сильно подпортить жизнь в будущем: ты не сможешь позволить себе стать тем, ем хочешь быть, построить отношения с действительно достойным человеком, взять от жизни то, что тебе положено.
Тебе нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства, детский театр и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Удачи и скорейших перемен в жизни!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑