0

Рост 163, вес 70, проблемы с судами, едет кровь. Как сбросить вес?

Спрашивает: Яна
Пол: Женский
Возраст: 13 лет
Хронические заболевания: ВСД
Здравствуйте, Мне 14 лет рост 163, вес 70, как похудеть, если проблемы с судами и от физический нагрузки идет кровь из носа. Девочка. Пробовала диеты с легкой физической нагрузкой, вес сбрасывала, но после он возвращался и приходили лишние килограммы. В прошлом году весила 60, зимой немного поправилась весила 64, но после лета набрала вес. Подскажите диету и как быть со здоровьем. Спасибо!
Категория: Диетолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу сбросить вес после родов Добрый день. Родила 7 месяцев назад. В роддоме было...
Как сбросить вес? Помогите пожалуйста, мне 16 лет, мой рост 166 см, а вес 65 кг и...
Норма роста и веса Мне 14 лет и рост 154 см. Вешу на данный момент 56.4 кг. Большие...
Сбросить вес Меня зовут Анастасия. Мне 23. Рост 163 вес 75. Помогите сбросить вес....
Глюкоза повышен При сдаче общего анализа крови повышен сахар 6.79. назначили сдать...
Диабет таблетки У меня диабет 2-го типа, выявили пять лет назад, сахар у меня был...
Вечные срывы и лишние кило Проконсультируйте меня пожалуйста. Мне 27 лет. До 25 лет...
Стоит ли худеть на диете АВС, может похожую? Мне 13, рост 172, вес 60-61, неделю...
30 кг при росте 152 см Мне 12 лет у меня вес 30 при росте 150. Гинеколог сказала мне,...
С чего начать обследование? Проблема состоит в том, что не могу забеременеть из за...
Сд1 или сд2 Поставили в июне диагноз СД 1 типа, сдал анализы глюкоза-13; гликимированный...
Помогите, как нормализовать сахар в крови У моей мамы был поставлен СД2 типа, и назначили...
Хочу сбросить вес Доктор! Мне 12 лет и я хочу сбросить вес. Я в общем-то коротышка...
Диагноз Е66.0 Надежда Сергеевна! На прошлой неделе сдала биохимию крови. Диагноз:...
Правильное питание Я питаюсь дробными порциями, (200-300 ккал порция), сбалансированное...
Набор веса от приема психотропных препаратов Я вынуждена пожизненно принимать психотропный...
Лишний вес после родов как сбросить Помогите пожалуйста побороть лишний вес, мне 21...
Жиросжигатель липо 6 Такой вопрос: принимаю эутирокс 50 и достинекс. У меня была аденома...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Яна. Вам показаны дыхательная гимнастика и полноценный рацион.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос