0

Резко набираю вес к лету

Спрашивает: дарья
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 16 лет, рост 178, вес 68, начала толстеть и уже поправилась до 68, было зимой 65, ограничила порции, но вес прибавляется, что делать? Не сижу за компьютером, достаточно активная спортивная жизнь в семье никто не страдает ожирением, питаюсь правильно, фаст фуд и тому подобное не ем, так как сразу плохо становится, тошнит, соусы, сладкое тоже не употребляю. Полноценный завтрак, обед, ужин, питаюсь так же как и пол года назад, физ нагрузка не изменилась, а вес прибавился, такое у меня уже три года, все время набираю, к осени сбрасываю, но до 68 еще не доходило, подскажите)
Категория: Диетолог
Добавлен: 10 апреля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Резко набираю вес к Лету В течении 3-х лет наблюдаю такую ситуацию: зимой сильно худею,...
Начала быстро набирать вес Женский. Возраст: 17 лет. Мой рост 160 вес 67, вес начал...
Как быстро похудеть? Меня зовут Дарья, мне 20 лет, рост 173 вес 70.9, ходила 2.5 месяца...
Не набирается вес при калорийном питании Мне 18 лет, рост 175 см, вес 52кг. Обращаюсь...
Быстро прибавляю в весе У меня были всегда проблемы с лишним весом, и вот когда я...
Плохо прибавляет в весе Ребенку три месяца полностью на гв вес ребенка 5100 за месяц...
Сбалансировать питание У меня рост 1.72, вес в районе 54-56 кг. Не считаю себя толстой....
Задержка месячных, при этом прибавляется вес Мне 16 лет, Нерегулярный цикл, я в январе...
Не набирается вес при нормальном питании Очень часто стала беспокоить отрыжка, изжога,...
Хочу начать набирать вес Проблема не в похудении, а в обратном. Не могу поправиться...
Как набрать вес и оставить ее бессменной? Сколько я бы не прилагала усилий я постоянно...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Из-за смены режима питания начала набирать вес Меня зовут Елена. Моя проблема заключается...
Сильно быстро набираю вес У меня токая проблема я очень быстро набираю вес мне 32...
Правильное питание, быстро набирается вес Мне 33 года. Один ребенок. Я быстро набираю...
Не набираю вес Меня зовут Лиза, мне 28 лет рост 165 вес 45 кг, замужем 2 детей, до...
Набираю вес и не худею Мне 32 года, никогда не была худой, с лишним весом постоянно...
Стала набирать быстро вес У меня проблемы с излишним весом. За 2 года я набрала 25...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-04-16 20:30
Добрый день
Набирать вес зимой для женщины это закономерность так организм защищает самые главные органы женщины от холода, вам остается соблюдать план питания кушать маленькими порциями, и часто в рационе должны преобладать овощи и фрукты, и обязательно вода перед едой.
-1
Платная консультация
дарья 2016-04-16 20:38
Понимаете, я к зиме вообще худею зимой я как тросточка, мама на фото не узнает, а как весна наступает все вес прибавляется
0
Петрик Владлена
диетолог 2016-04-16 21:27
Зимой наверное меньше двигаетесь? Вот к весне и добавляется и еще надо видеть ваше питание зимой, потом можно что то сказать.
-2
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос