Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Резко набираю вес к лету

Спрашивает: дарья
Пол: Женский
Возраст: 16
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 16 лет, рост 178, вес 68, начала толстеть и уже поправилась до 68, было зимой 65, ограничила порции, но вес прибавляется, что делать? Не сижу за компьютером, достаточно активная спортивная жизнь в семье никто не страдает ожирением, питаюсь правильно, фаст фуд и тому подобное не ем, так как сразу плохо становится, тошнит, соусы, сладкое тоже не употребляю. Полноценный завтрак, обед, ужин, питаюсь так же как и пол года назад, физ нагрузка не изменилась, а вес прибавился, такое у меня уже три года, все время набираю, к осени сбрасываю, но до 68 еще не доходило, подскажите)
Категория: Диетолог
Добавлен: 10 апреля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Начала быстро набирать вес Женский. Возраст: 17 лет. Мой рост 160 вес 67, вес начал...
Как набрать вес и оставить ее бессменной? Сколько я бы не прилагала усилий я постоянно...
Как быстро похудеть? Меня зовут Дарья, мне 20 лет, рост 173 вес 70.9, ходила 2.5 месяца...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Из-за смены режима питания начала набирать вес Меня зовут Елена. Моя проблема заключается...
Сильно быстро набираю вес У меня токая проблема я очень быстро набираю вес мне 32...
Правильное питание, быстро набирается вес Мне 33 года. Один ребенок. Я быстро набираю...
Не набираю вес Меня зовут Лиза, мне 28 лет рост 165 вес 45 кг, замужем 2 детей, до...
Набираю вес и не худею Мне 32 года, никогда не была худой, с лишним весом постоянно...
Стала набирать быстро вес У меня проблемы с излишним весом. За 2 года я набрала 25...
Переедание Меня зовут Марина, и у меня кажется проблемы. с февраля месяца я похудела...
Не могу похудеть, вес набирается Мне 15 лет и я веру 76кг я и занимаюсь спортом, и...
Начала набирать вес Я начала набирать вес очень сильно после того как вышла замуж...
Вес Подскажите пожалуйста нужно ли мне набирать вес при росте 152 см и весе 42 кг?
Как сбросить вес при астме Мне 14 лет! Рост 170 см. Вес 85 кг. У меня астма уже с...
Резко набрала вес после операции 30 июля 2013г. Мне сделали операцию резекция миниска...
Резко набрала вес и не могу похудеть Пару лет назад обращалась ко врачу, она выявила...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-04-16 20:30
Добрый день
Набирать вес зимой для женщины это закономерность так организм защищает самые главные органы женщины от холода, вам остается соблюдать план питания кушать маленькими порциями, и часто в рационе должны преобладать овощи и фрукты, и обязательно вода перед едой.
-1
Платная консультация
дарья 2016-04-16 20:38
Понимаете, я к зиме вообще худею зимой я как тросточка, мама на фото не узнает, а как весна наступает все вес прибавляется
0
Петрик Владлена
диетолог 2016-04-16 21:27
Зимой наверное меньше двигаетесь? Вот к весне и добавляется и еще надо видеть ваше питание зимой, потом можно что то сказать.
-1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑