Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Протеиновые коктейли и чай герболаив

Спрашивает: джульетта, КБР
Пол: Женский
Возраст: 37
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я хотела бы узнать вредно ли принимать с правильным питанием пищевые добавки герболайв, нам назначил консул. Тант по питанию для похудения девочке 13лет и будут ли последствия от приема чая и коктейли герболайф
Категория: Диетолог
Добавлен: 14 июля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Вес перестал снижаться что делать У меня такой вопрос? В общем я в течении года похудела...
Снижение веса Мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что...
Спорт и диета не помогают при похудении Я не могу никак похудеть. Мне 21. Вес 61 при...
Хочу сбросить 10 кг Мой вес 72 кг, рост 168см. Рожала 2 года назад с весом 73 кг....
Не могу набрать вес Доктор. Я подросток, мне 16 лет. Рост 175 сантиметров, вес 53...
Как убрать лишних 20 кг После родов стремительно начала набирать вес, при росте 157...
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
Большой вес у ребенка Дочке 1.3 вес 15 кг. На вид не скажу что полная но выглядит...
Как похудеть? Меня зовут Лера, мне 13 лет, рост 164, вес 60 кг. С детства я всегда...
Вернуть вес! Хочу спросить у вас совета. После родов не могу прийти в прежний вес,...
Стоит вес на сушке Доктор! Мой рост 165 см, вес сейчас 57.700. В тренажерном зале...
Диета при занятиях спортом Владлена. Хотел бы получить у Вас, для начала, общие рекомендации...
Скачет вес, нарушен метобализм Мне 14. Месяц назад я весила 51 кг при росте 164 см....
Хочу похудеть Очень Хочу похудеть! Весила 58кг потом резко набрала 62 кг а потом и...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Мой рацион питания Здравствуйте, начну с начала: с самого детства я всегда была очень...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-07-21 21:00
Добрый день.
Я не сторонник гербалайфа по причине что эти продукты надо принимать постоянно, а когда люди от них отказываются идет и набор веса и последствия по здоровью хотя пока принимаете результат быстрый, а тем более в возрасте 13 лет, все можно решить продуктами а если и использовать коктейли то только фирм которые предлагают натуральную формулу.
Вам надо работать только под присмотром диетолога все это очень серозно, можно поработать индивидуально по скайпу,
0
Платная консультация
джульетта 2015-07-23 13:22
Добрый день. Спасибо вам большое за то что ответили, у нас консультант по питанию, мы отменили всё и начали худеть по правильному питанию. То есть завтрак 300мл воды, через 20мин овощи, перекус через три часа вода 300мл, через 20мин фрукты, обед через три часа любое мясо не на масле (вареннное, запеченое, в духовке) и овощи сырые, опять перекус вода +овощи, через три часа ужин то же что и в обед или бобовые, через три часа вода и кефир последний прием пищи. За неделю она сбросила общий вес 4кг, жира 2.6, мышцы +1. Правильно ли мы всё делаем и если позже она начнет есть хлеб или что то из мучного или сладкого не прибавит ли ещё больше? Ответьте пожалуйста если не трудно, скайпа у нас нету, нам очень важно ваше мнение. Параметры девочки рост 153, вес на сегодня 56,13 лет. Спасибо вам большое.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-07-23 19:52
Добрый день.
Давайте сделаем так: вода с вечера в 1 литр воды добавьте 2 ломтика лимона,1 ломтик имбиря,2 веточки мяты, утром выпиваете 300гр. Остальное используете на следующие разы, постарайтесь распределить всю еду 50%завтрак,36% обед,30%ужин.
завтрак ей надо обязательно белок, салат и немного каши только цельнозерновой, рис или гречки, можно просто немного добавлять в салат, перекуси через 2 часа, ужин за 3 часа до сна,
хлеб 1-2 кусочка можно но бездрождевого, можно печь самим с цельнозерновой муки, выпечка в будущем если она будет с цельнозерновой муки а вместо сахара стевия или кленовый сироп поправляться она не будет, и еще белок я не вижу ваших показателей но набирать вес может ребенок от не достатка белка в рационе он должен быть представлен и растительный и животный, очень тяжело без постоянного наблюдения вам помочь, но давайте попробуем. Пишите мне.
и вечером в кефир добавьте или немножко клетчатки или льняного семя-пперемолотого
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑