Проснулась от тахикардии

Здравствуйте.
Проснулась ночью от сильного сердцебиения. Сердце билось ритмично, но быстро, как очередь автомата 200 точно было, если не больше. Когда я встала оно чуть ставило темп. Самочувствие было нормальное. Пульс стучал в ухе тук тук. Я конечно сильно испугалась, такого со мной ещё не было. Ну точнее я иногда просыпалась как после кошмара с тахикардией, но это совсем другое, там был пульс высокий, но не до такой степени. Я дошла до тонометра, померила 150/90 пульс 162, но это уже прошло минуты две после начала приступа. Примерно пульс и давление снизились плюс я выпила настойку пустырника. В общем в течении минут пяти все вернулось в норму. Что это такое могло быть? Уж сильно частый был пульс. Две месяца назад делала экг норма, в конце лета холтер норма. Щитовидки гормоны норма, один небольшой узел только. Пью Новопассит т. к. у меня очень сложный период в жизни, умирает в страшных муках мама. Сейчас нахожусь в диком стрессе, часто случаются панские атаки. Но это на нее не особо было похоже, т. к. я именно проснулась от трепета в груди.