Проблемы с дыханием, зависимость от капель

Здравствуйте, больше года назад началась одышка резко. Я была сильно напугана и в тот момент почему-то закапала нос. С тех пор я на каплях, но и на них меня беспокоит нехватка воздуха. А именно вздыхаю ртом постоянно, много зеваю, покашливаю. Ощущение порой, что в горле что-то откашлять надо и вызываю кашель. Была у пульмонолога и других врачей, обследования ничего не выявляют. Стараюсь слезть с капель, но это ужас. Вообще задыхаюсь. Сегодня терпела, чтоб меньше капать. В итоге почему-то за ужином, я ем и резко головокружение, очень испугалась. А и ещё не могу вздохнуть глубоко прям носом и порой грудью тоже. И зевоту вызываю сама. Порой так часто, что потом надо перерыв, чтобы получилась зевнуть. В носу сказали есть искривление. Но одышка появилась до привыкания к каплям и заложенности носа. Во сне дышу обычно, просыпаюсь от заложенности и капаю, одышка целый день обычно. То есть вот такое, что нос вроде и не заложен, дышит на 1,5 ноздри. А мне толку 0 с этого. Бывает даже капаю его, а не особо то и откладывает. Особенно. Если нервничаю, контролирую его. Также порой беспокоит боль в груди, при повороте влево болит в груди почти посередине, чуть левее. Порой ощущение, что кислорода 0! Даже есть порой страшно, так как если я ртом в тот момент вздыхаю, то можно подавиться. В итоге, я думаю стоит ли повторно проходить спирометрию, последний раз делала в декабре. И я не понимаю, как вот просто ртом дышат и все. Хватает и воздуха. Нету такой симптоматики. На дыхание я много внимания обращаю. Это факт, но мне дико страшно, что я задохнусь. Даже порой так нахаксь ртом, что больше некуда уже и тогда мне хочется ещё больше воздуху, я нервничаю, а не выходит. И вот недавно так было. Прошло так остро, когда стала общаться по телефону. Но вздохи были все равно. Порой даже говорить не хочу. Я сижу и думаю, что мне не хватит воздуха. Чтоб говорить. Раньше был ком в горле, сильно давило, словно душат. Какие обследования пройти? У меня хронический тонзиллит