Препарат сператон при планировании

Здравствуйте, мы с супругой планируем беременность. Сдал спермограмму-она в норме. Уролог сказал, что все хорошо у меня, и посоветовал принимать сператон или спематон для скорейшего успешного наступления беременности.

1) Могу ли я принимать сператон или спематон для того, чтобы быстрее получилось при нормальной спермограмме? Хуже же не сделает? Я прочитал состав, там одни витамины, и фолиевая, и витамин е, и селен, и цинк-состав отличный.

2) Уролог сказал за 3 месяца до планирования пить. А мы уже планируем и не хочется останавливаться. И делать такой перерыв. Могу ли я начать принимать сператон и в это время планировать? Это же скажется на зачатии только положительно, не навредит?

3) Что вы посоветуете: сператон или спематон? (цена не принципиальна, мне главное, чтобы действовало)

Заранее спасибо