Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Правильное питание

Спрашивает: Яна
Пол: Женский
Возраст: 17
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 17 лет, рост 155, вес 54, хочу похудеть на 4-6 кг. Хотела бы получить помощь в составлении рациона на день или неделю. Подскажите, сколько раз в день надо есть и в какое время? Решила перейти на па недавно, так как вес стоит на месте
Категория: Диетолог
Добавлен: 9 июня 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Вес 95 при росте 175+гормональные нарушения Нужна помощь. Пережила когда-то лечение...
Хотелось бы похудеть Хотела обратиться к вам с таким вопросом. Года 4 назад я сидела...
Нужно вернуться к правильному питанию Мне не 16 лет я начала худеть с 14 лет, мой...
17лет вес 100кг Мне 17 лет, вешу я 100кг при росте 155см Я не умею питаться, диеты...
Поправляюсь на правильном питании Доктор! Мой рост 165 см, вес всегда был около 56-58...
Консультация по правильному питанию Можно ли получить какие то рекомендации по правильному...
Правильное питание Мне 19 лет, рост 178, вес 70, пару месяцев назад весила 74 кг,...
Диета или правильное питание Полтора года назад я начала поправляться и за год набрала...
Правильное питание Можно получить у Вас консультацию? Я чувствую что что-то делаю...
Вес стоит Ваш вопрос к доктору-диетологу: Добрый день, в детстве занималась спортом,...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Правильное питание, быстро набирается вес Мне 33 года. Один ребенок. Я быстро набираю...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Правильное питание С детства я полненькая, но сейчас когда уже взрослая, хотелось...
Правильное питание после операции АКШ Я перенес операцию АКШ 27 мая 2015г. Почитал...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-06-21 14:06
Добрый день
Вы на правильном пути, кушать надо 5-6 раз в день маленькими порциями, например-8-00,11-00.13-00,16-00,18-00,20 -00.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑