1
Повышен холестерин
Спрашивает: Татьяна
Пол: Женский
Возраст: 32 года
Хронические заболевания: Тонзиллит
Здравствуйте, Здравствуйте, после второго ребёнка повысился холестерин и стабильно не меняется в меньшую сторону держится от 5,60 до 6,10. Я не ем жареного много, не пью вредные напитки, не ем чипсы и сладкое ем очень редко, шоколад чёрный могу позволить иногда, фрукты, овощи присутствуют почти каждый день, единственное что я пью по утрам кофе с молоком, молока много добавляю! В семье есть предрасположенность. Какую диету нужно соблюдать и какие продукты явно снижают холестерин, что вообще стоит исключить? В интернете такая размазанная информация, толком не поймёшь, все на пару есть невозможно, может масло использовать опеределенных сортов или от мяса отказаться на какое-то время?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Не могу поправиться У меня огромная проблемы я очень худая (хочу уточнить худоба была...
Биохимическое исследование крови Я сдала анализы на холестерин. Анализы показали что...
Анализ крови, холестерин, сред сод гемоглобина Уважаемый доктор!
У меня такая ситуация,...
Холестерин высокой плотности Подскажите пожалуйста сдала кровь и уже не в первый раз...
Плевро-флегмальные спайки Посмотрите пожалуйста результат кт грудной клетки нужно...
Высокое СОЭ, повышены тромбоциты, холестерин повышен, гемоглобин 119, температура норм, Болела ковид пневмонией, при выписке из больницы соэ было 14, через 2 недели стало 46, тромбоцитов 434. Снимок при выписке не делали, мо
Высокий холестерин и гемоглобин Мой муж перенес в августе 2015 года ищемический инсульт,...
Непонятные симптомы Если есть такие симптомы: опухание по линиям как вдоль сосудов....
Высокая соэ (59) - признак оннкологии? Вопрос в том, почему так сильно повышена СОЭ....
Понизился гемоглобин Я полгода не ем мясо. Последнее время меня начало штормить и...
Повышенный сахар и холестерин Мне 34 года разболелся желудок, сделала фгдс (гастрит...
Влияние диеты на кишечник Леонид. Прошу ответить именно Леонида:)
Есть некоторые...
Билирубин в моче один плюс У моего мужа обнаружили в моче 1+ билирубин, привожу результаты...
Часто появляющиеся кетоновые тела Сыну 3 года. Привиты по возрасту. Роды протекали...
Интересует этот вопрос Скажите пожалуйста, рыбий белок усваивается второй группой...
Что означают повышенные эритроциты в анализе крови ребенка 3.5 г? В результатах общего...
Повышенный гемоглобин Моему сыну с 1года 2 месяцев назначают мальтофер, основой для...
МОЖНО ЛИ СДАТЬ КРОВЬ НА ДОНОР? МОЖНО ЛИ СДАТЬ КРОВЬ НА ДОНОР ЕСЛИ ОБНАРУЖЕНА ДИФФУЗИЯ...
Как грамотно подойти к процессу похудения! Мне 40 лет, рост 180 см. Два года назад...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Татьяна. С количеством холестерина не всё так просто. Будучи "плавающим" параметром общее его содержание ещё ни о чём не говорит (тем более он у Вас имеет пограничное значение).
Исходя из известного анамнеза (хронический тонзиллит), рекомендуется пройти комплексный биохимический скрининг (исследования венозной крови 2 раза с промежутком в 3-4 недели) в ближайшей к Вам лаборатории.
1. С-реактивный белок, количественно (высокочувствительный метод):
Белок острой фазы, длительно повышенное содержание базовых концентраций которого в крови указывает на воспалительный процесс в стенке сосудов, развитие атеросклероза и ассоциировано с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений; 2. Гликированный гемоглобин (HbA1c):
Гликированный гемоглобин (A1c) – специфическое соединение гемоглобина эритроцитов с глюкозой, концентрация которого отражает среднее содержание глюкозы в крови за период около трех месяцев; 3. Холестерол – Липопротеины высокой плотности (ЛПВП):
Липопротеины высокой плотности – соединения, состоящие из липидов (жиров) и белков. Они обеспечивают переработку и выведение жиров из организма, поэтому их называют « хорошим холестерином» 4. Холестерол - Липопротеины низкой плотности (ЛПНП):
Липопротеины низкой плотности – основные переносчики холестерола в организме. Холестерол, входящий в их состав, считается « вредным», так как при его избытке повышается риск появления в артериях бляшек, которые могут приводить к их закупорке и вызывать инфаркт или инсульт.
Предрасположенность к жировым, белковым, углеводным синдромам может быть подтверждена либо опровергнута только генетическими исследованиями (забор ДНК из полости рта). Заказать можно здесь: http://ulsk.pro/shop/UID_260_.html
От мяса отказываться не нужно, растительное масло (любое) просто не используйте для жарки (в современных мультиварках есть температурные режимы до 100 гр. Цельсия) во избежании образования канцерогенов при высоких температурах, в холодном виде, для салатов - пожалуйста! Как говорится в одном литературном произведении: "Маня, вы не на работе, - заметил ей Беня, - холоднокровней, Маня. "
Моя консультативная онлайн-линия: https://medbox.ru/doctors/5985-chaevcev-dmitriy-aleksan drovich-dietolog/
Исходя из известного анамнеза (хронический тонзиллит), рекомендуется пройти комплексный биохимический скрининг (исследования венозной крови 2 раза с промежутком в 3-4 недели) в ближайшей к Вам лаборатории.
1. С-реактивный белок, количественно (высокочувствительный метод):
Белок острой фазы, длительно повышенное содержание базовых концентраций которого в крови указывает на воспалительный процесс в стенке сосудов, развитие атеросклероза и ассоциировано с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений; 2. Гликированный гемоглобин (HbA1c):
Гликированный гемоглобин (A1c) – специфическое соединение гемоглобина эритроцитов с глюкозой, концентрация которого отражает среднее содержание глюкозы в крови за период около трех месяцев; 3. Холестерол – Липопротеины высокой плотности (ЛПВП):
Липопротеины высокой плотности – соединения, состоящие из липидов (жиров) и белков. Они обеспечивают переработку и выведение жиров из организма, поэтому их называют « хорошим холестерином» 4. Холестерол - Липопротеины низкой плотности (ЛПНП):
Липопротеины низкой плотности – основные переносчики холестерола в организме. Холестерол, входящий в их состав, считается « вредным», так как при его избытке повышается риск появления в артериях бляшек, которые могут приводить к их закупорке и вызывать инфаркт или инсульт.
Предрасположенность к жировым, белковым, углеводным синдромам может быть подтверждена либо опровергнута только генетическими исследованиями (забор ДНК из полости рта). Заказать можно здесь: http://ulsk.pro/shop/UID_260_.html
От мяса отказываться не нужно, растительное масло (любое) просто не используйте для жарки (в современных мультиварках есть температурные режимы до 100 гр. Цельсия) во избежании образования канцерогенов при высоких температурах, в холодном виде, для салатов - пожалуйста! Как говорится в одном литературном произведении: "Маня, вы не на работе, - заметил ей Беня, - холоднокровней, Маня. "
Моя консультативная онлайн-линия: https://medbox.ru/doctors/5985-chaevcev-dmitriy-aleksan drovich-dietolog/
0