0

Помогите справиться с постоянной тревогой

Спрашивает: Светлана
Пол: Женский
Возраст: 31 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, помогите справиться с постоянной тревогой. Беспокоюсь о том, что могу чем то заразится. Мою руки очень очень часто буквально после соприкосновения с каким либо предметом. Втираю мыло за неделю могу брусок мыла смылить. Вещи постоянно перестирываю и перестирываю каждый день. Например, когда одеваю нижнее белье и если нечаянно зацеплю его стопой (хотя сама только после душа) то все начинаю накручивать что это как то негативно отразится на моем женском здоровье. И оять бегу купаюсь, потом дрожащими руками одеваю белье, чтоб не задеть ногами. Могу по несколько раз перестирывать постельное белье, накрутив себя, что на него села пыль и это плохо. В доме коты есть собаки постоянно боюсь к ним прикасаться, садиться туда где кот лежал боясь что появятся лишаи и т. п. гадость. Голова от этого не отдыхает. Я жутко раздражительная из за этого на мужа срываюсь. Не расслабляюсь вообще. Психую постоянно. Постоянное ощущение усталости потрепанности, как будто меня как лимон выжали. Помогите пожалуйста.
Категория: Психолог
Добавлен: 2 июня 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Навязчивые мысли и другие радости жизни Всю осень и зиму 2015-2016 у меня было состояние,...
Усталость моральная Посоветуйте пожалуйста какой нибудь препарат, чтобы успокоить...
Мысли мешают жить У меня Такая проблема, это мои мысли в голове, не знаю с чего даже...
Боюсь кишечных инфекций В начале года переболела кишечной инфекцией (понос, рвота)...
Навязчивые мысли о состоянии здоровья Последний год я схожу с ума. Навязчивые мысли...
Срывы на ребёнка Меня зовут Вероника, мне 29 лет и я Мама двух детей. Если честно...
Постоянная тревога ЗдравДоброе утро! Меня зовут Дарья. Мне 40 лет. У меня постоянно...
Типо ипохондрии Подскажите как называется болезнь если человек пьёт кок а у него мысли...
Помогите наверно пора на антидепрессанты Уже 2 врача ставят обсиссивное расстройство,...
Панические атаки или сердце Здравствуйте. С начала ноября того года начали беспокоить...
Постоянная музыка в голове У меня в голове играет бес перерыва музыка в голове, музыка...
Навязчивые воспоминания Меня мучают навязчивые воспоминания. Случайно увидел ужасающую...
Апатия, тревога, страх, чувство вины Проблемы начались после рождение второго ребёнка...
Навязчивые мысли о ноже, итубийстве Беспокоит мысль о ноже. Страх ножа, неспокойствиетс...
Навязчивые мысли о беременности Уважаемый специалист, у меня есть проблема. Постоянно...
Навязчивые мысли и музыка в голове Меня очень давно мучает страх смерти, а именно,...
Постоянная тревога Подскажите пожалуйста, у меня начались недавно фобии выйти на улицу...
Бессоница, раздражительность, чувство страха С беременностью у меня появилось сильное...
Справиться с тревогой Вы знаете обращаюсь к Вам за советом, Начну с самого начало,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2019-06-03 13:31
Здравствуйте, Светлана.
Речь может идти о неврозе навязчивых состояний или, как его правильно называют, обсессивно-компульсивном расстройстве. Но точный диагноз может поставить только врач психиатр-психотерапевт на очном приеме.
Он относится к невротическим расстройствам. Угрозу жизни не несет, но вызывает сильный дискомфорт. Лечение этого заболевания комплексное. Кроме основных психотропных препаратов, проводят нейрометаболическую терапию, общеукрепляющее лечение. Но самое важное значение тут играет психотерапия, кт позволяет понять суть навязчивого поведения и страхов и преодолеть его.
Это снижает проявления навязчивостей, уменьшает тревожность и меняет отношение к своему состоянию.
Более подробно можно почитать тут: http://vk.com/topic-41370430_27855324
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос