0

Похудеть во время беременности

Спрашивает: Арина
Пол: Женский
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я беременная, у меня срок 32 недели. В последнее время очень сильно набрала в весе, отложилось много жира на бедрах. Я бы хотела себя не запускать, т. к. знаю, что сбрасывать сразу много очень сложно. Да и врач возмущается, что я ребенка раскормила. В общем, я хотела бы у вас спросить, как мне похудеть? Раньше чтоб похудеть, я ела 1200 ккал в день и мой рацион состоял из нежирного мяса, рыбы, овощей, фруктов, зелени. Можно и сейчас так?
Категория: Диетолог
Добавлен: 7 августа 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Растет вес не могу похудеть Хочу очень похудеть, но ни как не получается. Пробовала...
Питание при недостаточном весе Хотелось бы задать вопрос по питанию для постепенного...
Диетическое питание. Мой рацион Имею большое желание похудеть на 5 - 10 кг. Мой рацион...
Как оставаться в форме при сидячей работе? Мне 23 года. За последние пол года набрала...
Очень хочу похудеть! Мне 24 года, мой рост 150, вес 53 кг, самая большая моя проблема...
Сильный голод во время беременности У меня беременность 6-7 неделя уже второй день...
Хочу похудеть Очень Хочу похудеть! Весила 58кг потом резко набрала 62 кг а потом и...
Спорт до/во время/после беременности, протеин Уважаемые специалисты! Мы с мужем планируем...
Ушиб груди во время беременности Сейчас я на 23 неделе беременности. Две недели назад...
Выделения во время беременности До беременности проходила все анализы (на инфекции...
Сохнут губы во время беременности Сейчас у меня 11 неделя беременности. Недавно возникла...
Вес во время беременности У меня вопрос относительно веса во время беременности: сколько...
Насморк во время беременности Хотелось бы проконсультироваться относительно использования...
Питание во время беременности Хотелось бы узнать мнение относительно питания. На многих...
Ноофен во время беременности У меня беременность 12 недель. Состою на учете в ПД с...
Беременность и протеин Хотела бы задать несколько вопросов.1) спортивное питание,...
Успокоительный сбор 3 при беременности У меня беременность 12 недель. Еще до беременности...
Кортеф и кортинефф во время беременности Хотела у вас уточнить. У меня надпочечниковая...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте. Правильное питание во время беременности не только не противопоказано, а, наоборот, ПОКАЗАНО. Вы же закладываете генетическую пищевую память своему малышу, поэтому обязательно обеспечивайте его белком, овощами, фруктами, а не быстрыми углеводами. 1200 ккал - маловато, пусть будет, хотя бы, 1400/1600.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос