Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Похудеть быстро и надежно

Спрашивает: Елена, Москва
Пол: Женский
Возраст: 19
Хронические заболевания: Пилониефрит Гастрит
Здравствуйте! Мне 19 лет, мой рост 158, вес 69 кг. Пробовала разные диеты, либо просто голодала. Вес уходит очень медленно, за 2 недели максимум 2 кг. А потом опять возвращаеться. Питаться много раз в день не всегда получаеться. Я работаю с 14: 00 и на работе не могу уделить время на еду. Подскажите пожалуйста рацион или диету, чтобы вес уходил быстро, и не возвращался. Спасибо
Категория: Диетолог
Добавлен: 11 марта 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как похудеть за два месяца Мне 14 лет в данный момент вешу 64 кг. За последнее время...
Как быстро похудеть? Меня зовут Дарья, мне 20 лет, рост 173 вес 70.9, ходила 2.5 месяца...
Как похудеть? Возможна ли диета безуглеводов? После студенческих лет худым не был:...
Хочу быстро похудеть вешу 100 рост 189 Подскажите пожалуйста как быстро похудеть что...
Вес 100 кг в 18 лет, как похудеть Мне 18 лет и мой вес приближается к сотне, это ужасно,...
Как мне похудеть? Я хочу похудеть, но не могу. Раньше я весила 110 кг потом решила...
Как избавится от лишнего веса Мне 23 года рост у меня 173 вес 75 кг мой идеальный...
Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Спкя похудение Помогите мне похудеть при спкя, напишите мне подробную диету, физические...
ХОЧУ ПОХУДЕТЬ МНЕ 45. ВЕС 77. А РОСТ 159. ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА ЖИВОТ. БЁДРА И ПЛЕЧИ. КАКОЙ...
Хочу похудеть после родов Хочу похудеть при росте 175см вес 96-98, хочется вернутся...
Подобрать диету мужчине Прошу вас помочь моему мужу. Ему 23 года он у меня военный...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Похудеть перед планированием беременности Очень хочется худеть правильно) Был опыт...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Как быстро похудеть на 5 кг 13 лет, рост 167 вес 57-58. Уж очень хочется похудеть...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-03-12 11:07
Добрый день
НАПИШИТЕ ПОДРОбно ваше питание в течении дня и я вам напишу что менять, а вот уделять время питанию на работе надо стараться без этого ни как можно брать с собой перекуси, соки свежие, орешки, сухофрукты.
пишите
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑