Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Подскажите, как правильно питаться?

Спрашивает: Ксения, Воронеж
Пол: Женский
Возраст: 20
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, в апреле 2015 пила противозачаточные, с 65 кг поправилась до 72, затем забеременела, но так вышло, что случился выкидыш на 6м месяце, заметно набрала вес, растяжки на животе, при росте 163 см, вешу 80 кг, я никогда и не была худой, но теперь я просто в панике, помогите, пожалуйста, правильно составить рацион или какую-нибудь диету, чтобы привести себя в порядок, спасибо)
Категория: Диетолог
Добавлен: 15 января 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Переедание Меня зовут Марина, и у меня кажется проблемы. с февраля месяца я похудела...
Снижение веса Меня зовут Светлана, мне 36 лет. Готовлюсь к ЭКО и надо снизить вес...
Вес не уходит, а питаюсь правильно Мой рост 163, а вес 70 кг. Я хочу весить 55 кг....
Как правильно питаться, но при этом не похудеть Ответьте пожалуйста! Мне 18 лет, рост...
Правильное питание в 13 лет Мне 13 лет и я хочу начать правильно питаться(не есть...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Правильно питаться что бы похудеть Мне 20 лет рост 1.63 вес 67-68 хочу скинуть вес...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Подскажите как правильного питаться? Хочу начать правильно питаться, можете мне составить...
Как вбить в голову и начать худеть Мой рост165, вес 80. Один ребенок. Было несколько...
Как правильно питаться в 50 лет Подскажите как правильно питаться в моем возрасте....
Правильное питание Можно получить у Вас консультацию? Я чувствую что что-то делаю...
Что может быть если не правильно питаться. Я люблю еду как её родители называют вредную...
Совет по похудению В последние 3 месяца я стала ОЧЕНЬ быстро набирать вес. Точнее,...
Причины уменьшения матки На узи размер матки 39*26*47 мм. Я решила начать правильно...
Правильно питаться чтобы похудеть Подскажите, как правильно составить свой рацион,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-01-17 16:58
Добрый день.
Напишите мне подробно ваше питание в течении дня и посмотрим что можно изменить.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑