Подростковая сыпь

Здравствуйте, мне 13 лет и у меня подростковая сыпь с 12 лет. У меня черные точки на щеках и на подбородке. А на лбу чёрные точки раньше были но сейчас пропали и теперь на лбу появились прозрачен прыщики, но их очень мало, а по бокам на лбу есть красные прыщи. Я пользуюсь клензитом, но от него у меня часто происходит шелушение кожи, также пользуюсь скрабом чёрные жемчуг, он помогает только на лбу, а на остальных участках лица он не помогает. Я не на сладкого, кроме фруктов, потому что если я съем что нибудь сладкое, то появляется новый прыщ. Также я год пользовалась лосьонами, но они вообще не помогали и до сих пор не помогают. Ещё активно занимаюсь спортом, потом моюсь и тд. Я уже не знаю что мне делать. Я очень хочу чтобы вы мне помогли, прошу вас, я буду очень благодарна, если вы мне скажите в чем дело и если то что вы мне посоветуете будет помогать. Надеюсь на вашу помощь. Жду ответа.