Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Питание юных шахматистов

Спрашивает: Виталий, -----
Пол: Мужской
Возраст: 8
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. Пожалуйста, посоветуйте диету и/или специальные продукты для юных шахматистов (8-10 лет) при подготовке к турнирам и участии в них, для наилучших результатов. А также может быть Вы можете дать другие рекомендации.
.
Спасибо Вам!
Категория: Диетолог
Добавлен: 31 марта 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Диета при занятиях спортом Владлена. Хотел бы получить у Вас, для начала, общие рекомендации...
Срывы с правильного питания Моя проблема в том, что я постоянно срываюсь с правильного...
Как поправиться Уважаемый доктор!) Моя проблема заключается в том, что я не могу набрать...
Аноексия нейрогенная и лишний вес после болезни Меня зовут Юля и мне 15 лет. Пожалуйста,...
Помогите похудеть Помогите пожалуйста сбросить 6-7 кг, я скинула уже 4 кг, но для...
Как побыстрее поправиться? Мне 26 лет. При росте 171 см, вес-52-53 кг. (Это очень...
Сильное вздутие Мне нужна ваша помощь дело в том что у меня сильные проблемы с кишечником...
Хочу похудеть, диета в 13 лет Я очень хочу похудеть помогите мне надо мною все смеются....
Снижение веса Мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что...
Я худенькая, но бока и живот висят, что делать? Я довольно худенькая, рост 160см вес...
Поправляюсь после диеты Мне 19, рост 173, вес 73-74. Хочу похудеть до 55-60, пробовала...
Похудение Мне 41 год, рост 168, вес всегда был 63-65, за последний год вырос до 68,...
Похудение Мне 45 лет. Вес 120 кг при 174 см роста. Очень хочется похудеть так как...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Питание при приеме гормональных препаратов Пожалуйста, посоветуйте, что принимать,...
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Как вечером перебить аппетит Будьте добры, дайте профессиональный совет - КАК вечерами...
Что принимать в пищу при подагре Уважаемые! У меня букет заболеваний. Сердце, гипертония,...
Как вбить в голову и начать худеть Мой рост165, вес 80. Один ребенок. Было несколько...
Как правильно питаться в 50 лет Подскажите как правильно питаться в моем возрасте....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-04-01 13:08
Добрый день
Вам нужны -фрукты, утром каши с свежими салатами, обязательно мясо, рыба, яйцо, творог-это должно быть каждый день а перед соревнованиями, утром обязательно завтрак, который будет состоять с каши,
салата, и белкового блюда а на перекус -орешки с изюмом, курагой, финиками.
Удачи вам и успехов.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑