Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Паническое состояние

Спрашивает: Екатерина
Пол: Женский
Возраст: 20
Хронические заболевания: Язвенная болезнь желудка, миопия
Здравствуйте!
Меня зовут Катя. Мне 20 лет.
Пишу Вам с такой проблемой. На данный момент я учусь в медуниверситете. Закончила 2-ой курс. Меня беспокоит состояние паники. Например, перед экзаменом я не могу сосредоточиться на подготовке (особенно в последний день), потому что начинаю паниковать: учащается сердцебиение, дыхание, в голове появляются мысли о том, что я не успеваю, начинаю плакать. Разумеется, это очень мешает, я не могу читать и от этого ещё больше паникую. Дело в том, что я отличница. Для меня важны не только знания, но и оценки (хотя последнее значит почему-то больше). Это у меня со школы ещё. Родители никогда не ругали меня за плохие оценки. Я сама начала переживать из-за них (оценок). Группа у нас сильная. Это тоже влияет. Трудно быть наравне (хоть пока и получается). Но я чувствую, что ещё чуть-чуть и всё, сойду с ума. Впереди 3-ий курс. Летом 5 экзаменов. А я уже не представляю, как буду это переживать. Таблетки мне не помогают (пила Афобазол, когда-то раньше Тенотен).
Пожалуйста, помогите мне советом. Как подавлять эту панику? И к какому специалисту нужно обращаться по этому поводу? (психолог, психиатр, психотерапевт, невропатолог?)
Большое спасибо за ответ!
Категория: Психиатр
Добавлен: 22 августа 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Помогите справиться с тревогой Постоянно испытываю тревогу, предчувствие каких то...
Тревожность, паника Меня зовут Катя. Мне 19 лет. Я учусь в медицинском институте...
Угнетающее состояние У меня последнее время мучает непонятное состояние. Когда я начинаю...
Депрессия у мужа Доктор! В семье случилась беда, умер очень любимый всеми пес. Может...
О панических атаках Два года назад случилась на ровном месте тревожность, нехватка...
Апатичное состояние, постоянно грызу ногти Я сейчас постараюсь описать проблему. Точнее,...
Панические атаки, депрессия Доктор. Уже месяц меня мучает ужасное состояние. Началось...
Депрессивное состояние, панические атаки и прочее Меня беспокоит в последнее время...
Как справиться с горем смерти мамы? С момента смерти мамы прошло почти 5лет, но боль...
Депрессия, страх из за смерти бабушки У нас умерла бабушка, моей мамы мама. Мама в...
Как выйти из депрессии.? Пол года назад у меня скоропостижно скончалась дочь в возрасте...
Депрессивное состояние с паническими атакам Меня беспокоят панические атаки! Очень...
Подлечить нервы Доброе время суток. У меня следующая проблема. В последнее время я...
Кажется у меня шизофрения Помогите мне пожалуйста разобраться что со мной, мне кажется...
Не могу остановиться! С 16 лет знакома с наркотиками Щтрава, фен, марки, грибы, аптека)...
Всд. Тревога У меня бывает начинает все бело вешаться а потом ещё хуже когда начинаю...
Тяжелая депрессия. Синдром отличника Сложно коротко описать свою проблему. В общем,...
Панические отаки и тривога У меня после родов через месяц начались серезны панические...
Есть ли у меня проблемы с психикой? Вот с чего началась история. У меня хондроз, невролог...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Мария Леонидовна Миловидова
психиатр 2015-08-26 12:21
Екатерина, обратиться нужно или к практикующему психологу или к психотерапевту. Панику не нужно подавлять, чем больше подавляете, тем большее истощаетесь. Психотерапия дает возможность разобраться в причинах возникновения паники, в происхождении завышенных требований к себе, невозможности получать удовольствие от процесса обучения выбранной профессии из-за стремления к оценке и пр.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос