Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Панические атаки, стрессы

Спрашивает: Марина, Республика Коми
Пол: Женский
Возраст: 26
Хронические заболевания: Всд, гастрит.
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться в себе. Лет 5 назад я страдала паническими атаками. Потом научилась с ними справляться и все прошло. Года 3-4 жила спокойной. Недавно опять все обострилось. Когда выхожу в люди, внутри какое то волнение появляется, если надо с кем то общаться начинаю волноваться. Начинается тахикардия. Я этого не хочу, пытаюсь расслабиться и отвлечься, но оно само все появляется. Можно ли как то чем то укрепить нервную систему?
Категория: Психолог
Добавлен: 25 января 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

ВСД, тахикардия, панические атаки, стресс Помогите мне пожалуйста разобраться со своим...
Панические атаки, страхи, кошмарные сны В ноябре потеряла ребенка, вроде успокоилась,...
Депрессия, перепады настроения, панические атаки Частые панические атаки когда выхожу...
Что делать с тревожным состоянием? Меня беспокоют последсивия панических атак, т....
Панические атаки, удушье Уже 3 года меня мучает проблема - затруднение вдоха. Около...
Постоянные панические атаки и стрессы Уважаемый врач! Пишу я вам лишь из-за того,...
Панические атаки У меня такая проблема,5 лет мучают панические атаки, сходила сума,...
Панические атаки Хотелось бы сразу сказать что в середине января мне вырезали аппендицит,...
Панические атаки, тревожное расстройство Были панические атаки 1 год. Наблюдалось...
Ищу в себе болезни, панические атаки Уважаемый доктор! Помогите разобраться. Меня...
Панические атаки и адреналиновый криз Доктор, меня уже 2 года мучают панические атаки,...
Паническая атака Ощущение от головокружения-меня шатает с утра до вечера без перерыва,...
Краснею при панических атаках Надеюсь Вы меня поймёте и подскажите, как мне дальше...
Мигрень, спазмы, слабость, кризы Я уже 6 лет лечусь и толку мало. Меня 6лет мучает...
Панические атаки У меня в январе повысилось давление вызывала скорую с тех пор у меня...
Всд и панические атаки У меня всд с детства. После сильного стресса появились панические...
Я всего боюсь У меня такая проблема. Я прошла кардиолога, сдавала и общие и биохимический...
Голос в подсознании У меня были иногда панические атаки с 13 лет не очень часто. В...
Помогите разобраться что со мной Что еще можно обследовать. Бывают состояния обморока,...
Панические атаки Здравствуйте. У меня полтора года назад был сильный стресс, после...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Наталья Андреева
психолог 2016-02-03 21:48
Здравствуйте, Марина! Вам необходимо снова обратиться к специалисту (психиатр, психотерапевт, невролог, психоневролог) для повторного назначения курса терапии. Плюс обратиться к психотерапевту. Необходимо разобраться, почему ваши прежние способы справляться с атаками перестали работать. Возможно, есть смысл их сменить. Только необходимо комплексное лечение (лекарства + психотерапия), тогда будет эффект. Удачи Вам!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос