0
Панические атаки. Страхи
Спрашивает: matania
Пол: Женский
Возраст: 31 год
Хронические заболевания: Хронический тонзилит гастрит эзофагит
Здравствуйте, меня уже года 3 или даже чуть больше мучают панические атаки. Обращалась в больницу к невропатологу. Проходила процедуру. Щас уже не вспомню как называется. Одевали что то на голову. Давали таблетку и измеряли артерии или что то такое. Вобщем лечили. Не помогло. Обратилась к психиатору пол года сидела на транквилизаторах. Помогло на время но даже врач меня предупредил что они снимают сиптомы но не вылечивают. Началсь все с того как я родила ребенка. Через 3 месяца от меня ушел муж. Ребенок болел часто я очень много нервничала. Были эмоцианальные взрывы. Я кричала на всех даже на ребенка. На фоне панических атак у меня начались проблемы со здоровьем. Меня мучают страхи смерти болезни. Сейас я живу с молодым человеком мы хотим второго ребенка. А я боюсь что атаки помешают мне выносить здорового ребенка. Либо передастся все ему по рождению. Сдавала гармоны калий натрий. Сказали все хорошо. Помогите пожалуйста подскажите как с покончить с атаками раз и навсегда. Заранее спасибо
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Панические атаки и страх по поводу здоровья Подскажите пожалуйста, невролог прописал...
ВСД и повышеное давление Меня зовут Юлия мне 27 лет. Позледнее время начало подниматься...
Что за диагноз? Возможно панические атаки Подскажите пожалуйста я с августа месяца...
Страх в дороге Скажите раньше я очень любила путешествовать и побывала в многих странах...
Ищу в себе болезни, панические атаки Уважаемый доктор! Помогите разобраться. Меня...
Мучают страхи Дороти Вячеславовна. Меня периодически мучают страхи, это бывает когда...
На что это похоже? Что делать? Однажды у меня произошла паническая атака, мне было...
Панические атаки, страх смерти, страх болеть Помогите пожалуйста и подскажите как...
СДВГ, панические атаки Мне 28 лет, с детства я очень тревожная и страдаю всеми возможными...
Остаток от панических атак Я ипохондрик и люблю применять все на себя, абсолютно всегда...
Всд (панические атаки) или болезнь? Неделю назад впервые со мной произошёл случай....
ВСД. Страх ПА У меня такой вопрос. Три месяца назад поставили диагноз ВСД. Было плохое...
Панические атаки, страх Очень надеюсь на вашу помощ, так как у нас нет хорошего специалиста...
Панические атаки. Страх У меня очень большая проблема. После смерти Мамы развилась...
Панические атаки или бешенство? Здравствуй! 3 недели назад, ночью произошел приступ....
Онемение губы Сегодня с утра почувствовала онемение губы и десны с одной стороны это...
Зацикленность на болезнях и симптомах В 2013 году была проведена операция по удалению...
Панические атаки, страх Я не знаю к какому специалисту обращаться с моим текущим состоянием....
Панические атаки как избавится Остриахондроз шейного отдела мучает пульс поднимается...
Тахикардия, но сердце здорово У меня всд, 23 сентября случилась ужасная паническая...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте. Панически атаки требуют вашего внимания и работы со своим настроением и настроем. Медицинские препараты помогают это ускорить, но основное это ваш труд над своими страхами и настроением.
В моменты когда начинаете волноваться постарайтесь сесть, сложить ладошки вместе и поместить их между коленок, и сделать 15-20 медленных вдохов и выдохов, делайте это упражнение утром и вечером, и постепенно это упражнение позволит быстро успокаиваться.
Отбросить вредные привычки, регулярно заниматься физкультурой, много бывать на свежем воздухе, следить за своей диетой.
Нормализация водного баланса, выпивать в течение дня не менее 1,5 литров воды, только вода должна быть колодезная или родниковая.
Дополнительно рекомендую прочитать В. Синельников "возлюби болезнь свою".
Посетить невропатолога на очное обследование и пройти курс лечения у него.
В моменты когда начинаете волноваться постарайтесь сесть, сложить ладошки вместе и поместить их между коленок, и сделать 15-20 медленных вдохов и выдохов, делайте это упражнение утром и вечером, и постепенно это упражнение позволит быстро успокаиваться.
Отбросить вредные привычки, регулярно заниматься физкультурой, много бывать на свежем воздухе, следить за своей диетой.
Нормализация водного баланса, выпивать в течение дня не менее 1,5 литров воды, только вода должна быть колодезная или родниковая.
Дополнительно рекомендую прочитать В. Синельников "возлюби болезнь свою".
Посетить невропатолога на очное обследование и пройти курс лечения у него.
0