0

Отказ от сладкого

Спрашивает: Ксения
Пол: Женский
Возраст: 17 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, я бы хотела перейти на здоровый образ жизни, ну и, конечно же, прийти в форму, поэтому хочу отказаться от сладкого. Я уже пыталась, и у меня получилось, но вот снова начала кушать вредные вкусняшки. Мне проще совершенно не есть сладости, чем позволять себе немного. Скажите, пожалуйста, реально ли совсем не есть сладкое и мучное? Не вредно ли это? Может чем-нибудь заменить?
Категория: Диетолог
Добавлен: 2 ноября 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Трудно сдерживать себя Я очень хочу похудеть, но не могу отказаться от сладкого. Мне...
Набрала вес в районе живота после аборта В 2014 году весила 106 кг, потом спросила...
Кровотечение после исключения сладкого и мучного Принимаю ОК (давно - более 5ти лет...
Помогите подобрать диету! После 2 родов поправилась. Вес был 59, а сейчас 67. Рост...
Как набрать вес Я начала терять вес с осени из-за нервных переживаний.,обострился...
Лишний вес Вообщем я стараюсь есть нормально, но у меня частые жоры на сладкое. Если...
Кок. Жидкий стул Елена Викторовна! Пожалуйста, подскажите: 1. может ли быть жидкий...
Часто болею, слабость, болит в правом подреберье Надежда Сергеевна. Анализы на глюкозу...
Отказ от сладкого Могу ли я утром съесть сладкое (конфету) с учетом того, что у меня...
Лишний вес и живот Я вел безобразный образ жизни. Мало двигался, ел много сладкого...
Сахар после еды Три месяца назад переболели тяжёлой ротовирусной. После появились...
Вздутие, тяжесть после еды Больше полу года беспокоит сильное вздутие, повышенное...
Болит живот от перееданий после диеты Ситуация такая: около месяца сидел на диете,...
Щетовидка и вес Анализы с 10.01.2018 вес с 65 до 72 за неделю набрался и ни вверх...
Не могу похудеть в течение 3х месяцев Помогите разобраться с проблемой. Мне 28 лет....
Слабость после мучного и сладкого Меня беспокоит сухость в горле без жажды сильная...
Аллергическая реакция У моего ребенка с рождения началась аллергия на сладкое, мучное...
Скачет вес, нарушен метобализм Мне 14. Месяц назад я весила 51 кг при росте 164 см....
Содержание веществ в продуктах питания Можно вам задать вопрос как профессиональному...
Вредные сладости Я бы хотела перейти на здоровый образ жизни, ну и, конечно же, прийти...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Ксения! Ваш организм только "спасибо" Вам скажет, если Вы избавите его от сладкого и мучного. Это - углеводы, которые Вы с легкостью можете получать из полезных продуктов - фруктов, круп, цельнозернового хлеба.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос