ОКР, панический страх, невроз навязчивых состояний

Здравствуйте, многоуважаемая Дороти. Очень хочется получить именно ваш ответ.
Полтора года назад меня напугал дерматолог рассказом про родинки, с тех пор развилась моя фобия, я оберегаю их, стараюсь не носить одежду, которая мешает ИМ. Врач психиатр в тот момент назначил нейролептики, АД и транквилизаторы, немного пропив, я бросила все это. За время моего как бы выразится свободного плавания, без докторов и психотерапевтов, я пила и фенибут, и атаракс и афобазол. Психотерапевт сказал- никаких таблеток, все лечится только у него. Как только захотелось рассматривать родинку, руки в ноги и трусцой. И если бы фобии остановились только на этом, это было бы пол беды. С тех пор прошло полтора года. На сегодняшний момент * я мою руки раз 20 в день, сама моюсь раза 2-3, и если мне покажется что я вытерлась не тем краем чистого полотенца, то я перемоюсь еще раз. Стираю как Енот полоскукун, Слезы постоянно, я не могу так жить, меня все это достало. Были мысли, да иногда они появляются снова -решить все кардинально 16 этажка. Психотерапевт настаивает по прежнему на разговорах, была я и у психиатра- паксил+ феназепам 1,5 месяца, легче не стало, эсциталопрам+ тералиджен еще 0,5 месяцев, стало хуже. Психиатр сказал, что на меня АД действуют парадоксально. Бросила все. Сейчас эпизодически пью Фенозепам. В семье все плохо, ругань с мужем, из за моих вечных страхов, и жалоб ему, он просит не рассказывать ему ни о чем, а меня просто таки разрывает рассказать. То я сделала не то, подошла близко к чайнику кипящему, могла же навредить родинкам, то стукнула, опять ИХ же. Теперь еще прибавился страх за слова, вдруг, каким либо словом я могу сглазить, а каким либо накаркать, ну тоже сделать плохо. Плачу целыми днями, страхи, в голове постоянные страхи, Не могу купить себе вещи, т. к. их кто то мерил до меня. Мама и муж не считают это болезнью, говорят, что я эгоистка, что дурь нужно вышибать тяжелым физическим трудом. Уважаемая Дороти, скажите, все уже слишком поздно.