0

Обьядение

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! Мне 18 лет. Рост 168, вес 54. Бывают дни, когда я не могу наесться, ем и ем, все подряд. Могу после конфет суп съесть, потом чай, потом еще что-то. Ем непрерывно, а в животе голод чувствую, и даже после еды могу его втянуть. Почему так? Как такое возможно? Еще после таких дней зажора, на утро в животе воет просто, а есть не хочется, и тошнит! Еще и слабость бывает, сонливость.
P, S, Если это имеет значение, то я всегда контролирую свое питание, диеты но не строгие, однодневные. До уму непостижимой степени не изнемождаю себя никогда. Скажите, что со мной?
Заранее спасибо!
Категория: Диетолог
Добавлен: 14 февраля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Как похудеть после отказа от курения Мне 38 лет, вес на данный момент 68 кг. Год назад...
Можно ли начинать завтрак со сладостей Хотела бы спросить совета насчет питания. Дело...
Диета для набора веса Хочу набрать вес. Что делать? Посоветуйте режим и диету? Я...
Не могу похудеть вообще В течении двух лет набрала 20- кг лишнего веса. (на данный...
Безглютеновая и безмолочная диеты Ребёнок полгода на безглютеновой и безмолочной диете....
Сбалансированное питание Подскажите пожалуйста, как сбалансированно питаться, если...
Диета при занятиях спортом Владлена. Хотел бы получить у Вас, для начала, общие рекомендации...
Правильное питание Мне 19 лет, рост 178, вес 70, пару месяцев назад весила 74 кг,...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Хочу похудеть Очень Хочу похудеть! Весила 58кг потом резко набрала 62 кг а потом и...
Как набрать вес? Мне 24 года. Я на протяжение долгого времени завтракаю только и получается...
Как убрать живот питание Я бы хотел убрать живот мой рост 178 см, вес 75 кг объем...
Что принимать в пищу при подагре Уважаемые! У меня букет заболеваний. Сердце, гипертония,...
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
Как похудеть и убрать живот У меня такой вопрос я бы хотел похудеть и убрать живот...
Переход на сыроедение В последнее время у меня начались проблемы со здоровьем: геморрой,...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-02-14 17:39
Добрый день Анастасия!
Причин такого состояния может быть много, это и недостаток витаминов и микроэлементов, это и ваш возраст в котором организме идет еще гормональная перестройка, очень важно, что бы Ваше питание было сбалансировано, много овощей, обязательно белок(мясо запеченное или отварное на пару, яйцо 2-3р в неделю, творог, кисломолочные продукты)
Обязательно должен быть завтрак, полноценный обед и скромный ужин, который в основном будет состоять с тушеных и запеченных овощей с рыбой и мясом, Важно убрать с питания сахар-можно его заменить стевией, медом. Пирожные, булочки лучше спечь самой с цельнозерновой муки, убрать майонезы и соусы.
И когда питание будет насыщенно и микроэлементами, витаминами, то и таких дней не будет.
Удачи. Обращайтесь, если нужна помощь.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос