Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Объём порций

Спрашивает: Виктория, Москва
Пол: Женский
Возраст: 22
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня очень растянут желудок и я его уменьшаю потихоньку, употребляя порции по 150 грамм каждые 2,5-3 часа и перед каждым приемом пищи выпиваю по стакану воды. Так вот вопрос, сколько воды можно выпить в один прием максимум? Можно ли сразу два стакана по 300 мл каждый, ибо за день нет возможности пить воду каждый час или от этого живот тоже растягивается и все мои маленькие порции насмарку? Или всё- же нужно пить воду таким же весом, как и порции, а это получается около 200 мл максимум, подскажите, пожалуйста=)
Категория: Диетолог
Добавлен: 8 июля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Совместить воду и перекусы Набрал лишний вес, решил начать бороться простым способом....
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
Время приема воды при дробном питании? Через сколько времени, после приема пищи, можно...
Вес стоит на месте Мой рост 158 см, вес 92 кг настроилась и решила сбросить хотя бы...
Как похудеть на 45 кг Я уже месяц занимаюсь спортом и правильно питаюсь. Перечитала...
Вес набрался Хотела бы узнать, почему я набрала 8 кг за 2 месяца. По сути ничего не...
Снижение веса Мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что...
Сколько пить воды при ПП Мне 31 год, рост 180 см, вес сейчас 90 кг, пару дней назад...
После родов стала сильно поправляться Я всегда была полной, но после родов я вообще...
Избыточное количество воды Меня проблемы с лишним весом рост 159 вес 81кг Нарушений...
Не могу похудеть на 5 кг Помогите, пожалуйста. Я просто впадаю в отчаянье. Мне необходимо...
Хочу поправиться Мне 18 лет у меня рост 153, вес 40кг, все в наше время хотят похудеть,...
Я хотела бы узнать подходящую для меня диету Мне 14 лет я вешу 57 кг при росте 162....
Помогите похудеть! У меня появилась проблема, лишнего веса, за год/или пол года я...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Питание при приеме гормональных препаратов Пожалуйста, посоветуйте, что принимать,...
Правильно ли я действую? Мне 25 лет. Рост 172, первые роды 2010г и вторые роды-двойня...
Снижение веса у спортсмена Моей дочери 15 лет. Она профессионально занимается плаванием,...
Питьевой режим У меня ожирение 2 степени и ГБ 2 стадии. Диетолог назначил пить воду...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-07-23 22:15
Добрый день.
Вода должна питься утром 1-2 стакана в течении 10 минут, и перед каждой едой достаточно 1 стакана. Но все равно надо выходить в день на свою норму -а это 30 грамм на 1 кг. Веса.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑