Низкий гемоглобин и высокий калий в анализе крови

Здравствуйте, уважаемые доктора. Мне 46 лет, рост 176 см, вес около 57 кг. После гриппа типа А я заболела многоочаговой двухсторонней вирусной пневмонией. Сейчас болезнь в стадии разрешения по КТ, но беспокоят головокружения, земля уходит из под ног. В анализе крови гемоглобин 115 (для меня мало очень), сегодня еще ниже, потонсу что второй день идут месячные, начались уже после сдачи анализа. Месячных не было полгода, но эндометрий 7 мм был на узи три дня назад, патологий, вроде, не нашли. Параллельно с низким гемоглобином, калий в анализе крови - 6, при норме 3.5-5.5 ммоль/л. Калий в течение последних двух лет периодически поднимается, почки проверяла, в норме, причина пока не ясна. Терапевт в поликлинике выписал тотему от анемии. И ещё я напилась крапивы, как всегда при обильных месячных, а потом прочитала, что крапиву при высоком калии нельзя. Вопрос такой - можно ли пить тотему, и что попить вместо крапивы при таком высоком калии. Транексам пить опасаюсь, потому что у меня часто высокие тромбоциты и сейчас на верхней границе нормы. Заранее огромное спасибо! Юлия.