Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Неконтролируемый аппетит

Спрашивает: Людмила, сургут
Пол: Женский
Возраст: 30
Хронические заболевания: нет
Здравствуйте, Я на грудном вскармливании. Ребенку два месяца. У меня неконтролируемый аппетит. Я постоянно хочу есть, даже если плотно и сытно поела. Очень хочется сладкое. Во время беременности поправилась на 22 кг, 10 ушло, 12 кг остались. Подскажите, как мне правильно питаться, чтоб не было приступов обжорства и чтоб молоко не пропало.
Категория: Диетолог
Добавлен: 20 июля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Правильный рацион Помогите пожалуйста правильно составить рацион. Нарушенный обмен...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Правильное питание, завтрак Я хочу установить, режим питания. С самого утра. Я вешу...
Правильное питание, быстро набирается вес Мне 33 года. Один ребенок. Я быстро набираю...
Что правильно? Я обошла весь интернет в поисках правильного расписания для приема...
Можно ли есть все подряд и быть худой? У меня такая проблема что вес стал увеличиваться....
Правильное питание Мне 19 лет, рост 178, вес 70, пару месяцев назад весила 74 кг,...
Не могу избавиться от последствий буч-диеты Доктор! У меня с детства заболевание щитовидной...
Как набрать мышечную массу питание Мой рост 177 см, вес 61-62 кг, хочу набрать мышечную...
ПОХУДЕТЬ Все наверное уже надоели своими вопросами о похудении, но по возможности...
Продукты для употребления на 7 дней У меня язва 12 перстной кишки в состояние ремиссии,...
Протеиновые коктейли и чай герболаив Я хотела бы узнать вредно ли принимать с правильным...
Как похудеть Мне 36 лет вес 71 кг рос 159 не могу похудеть. Сидела на диете дюкана,...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Похудение Мне 45 лет. Вес 120 кг при 174 см роста. Очень хочется похудеть так как...
Как правильно питаться в 50 лет Подскажите как правильно питаться в моем возрасте....
1-й 10 дней я похудела 5 кг а сейчас ни граммов Я была 96 кг у меня поликистоз врач...
Нет аппетита Я не знаю что мне делать и куда обращаться (у меня никогда нет чувства...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-07-21 20:39
Добрый день.
1-дробное сбалансированное питание, утром и перед едой 1-2 ст воды, белок обязателен и не только мясо а и растительный, кушайте через каждые 2 часа маленькими порциями, и надо смотреть что именно вы едите, и когда, тогда смогу сказать точно сказать что убрать а что добавить
0
Платная консультация
Людмила 2015-07-21 20:53
Сегодня ела на завтрак йогурт, второй завтрак -персик, 2 куска белого хлеба, семечки подсолнечника, конфеты, финики; обед-зеленый суп и кусок курицы с хлебом; полдник- баклажаны с сыром, мясо, хлеб; ужин-овощная запеканка с яйцом, отварная курица, хлеб белый, мороженое. Но это я себя контролировала. До этого два дня ела все без разбора. Помоги мне, пожалуйста, откорректировать питание
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-07-23 20:05
Добрый день.
Полностью и правильно отрегулировать питание возможно под постоянным контролем и работая индивидуально, у вас питание полностью не правильное. А особенно в связи с тем что вы кормите, конечно будет жор, все вам расписать мне не хватит обьема на сайте и мне надо видеть ваши анализы крови+сахар. Можете мне позвонить или написать на скайп и мы с вами договоримся о консультации. Пишите.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑