Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Не уютно чувствую себя при 60кг, хоть это норм

Спрашивает: Олеся Евгеньевна Комякова, Череповец
Пол: Женский
Возраст: 20
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, меня не устраивает мой вес. Хочечется уменьшить вес, и объем бедер и талии. Сбросить хотя бы 6 кг. Рост у меня 160, но меня еще не устраивает моя фигура. В зимнее время меня разносит, но к лету хочется все скинуть. Пробовала всякие диеты, но ничего не помогает, все потому что я не могу ещё отказаться от сладкого и мучного. Помогите.
Категория: Диетолог
Добавлен: 27 февраля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Поправляюсь на правильном питании Доктор! Мой рост 165 см, вес всегда был около 56-58...
Срываюсь с диеты Я девушка. Мне 20 лет. И я толстая. При росте 163 см, вес 80 кг....
Как подобрать диету Подскажите пожалуйста как подобрать диету для эффективного похудения....
Начала быстро набирать вес Женский. Возраст: 17 лет. Мой рост 160 вес 67, вес начал...
Консультация по правильному питанию Можно ли получить какие то рекомендации по правильному...
Очень Хочу сбросить лишний вес! Решила к Вам обратиться потому что больше не знаю,...
Замедленный обмен веществ До родов весила 49 кг. После родов за три года набрала 24кг....
Перестал падать вес Несколько месяцев придерживалась правильного питания, без голодовок,...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
Вопрос Скажите пожалуйста как худеть на овсяных хлопьях?
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Мучает голод Полгода назад мой вес был 55 кг при росте 160 см, незнаю зачем я стала...
Хочу быстро сбросить лишнй вес с 83 кг до 65 Решила к Вам обратиться потому что больше...
Ожирение второй степени При росте 170 см, вес 110 кг., с каждым годом вес прибавляется,...
Слабые мышцы До родов весила 55, после рождения дочки 74. кормила грудью до 1.6 мес....
Вес превысил норму Мне 15 лет и мой вес безумно поднялся вверх. При росте 162см мой...
ПОХУДЕТЬ Все наверное уже надоели своими вопросами о похудении, но по возможности...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-02-29 11:56
Добрый день ОЛЕСЯ.
нАПИШИТЕ МНЕ подробно ваше питание в течении дня очень подробно и посмотрим что надо изменить в вашем питании, а вот от сладкого и выпечки надо отказаться, можно заменить выпечку с цельнозернозерновой муки, а вот если тянет на сладкое, то это просто признак нехватки белка в организме, пишите.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑