Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Не могу скинуть вес

Спрашивает: Евгения, Владивосток
Пол: Женский
Возраст: 28
Хронические заболевания: Гепатит Б
Здравствуйте, у меня проблема: не могу скинуть вес. В свое время очень сильно (на 10 кг) поправилась от противозачаточных таблеток, хотя врачи уверяют что это не так, подскажите такое возможно ли?
Теперь что бы я не делала вес стоит, причем стоит на одной цифре 60.5! Я занимаюсь 5 раз в неделю в зале(3 силовые и остальное кардио), питаюсь правильно по меню, а вес стоит(Что это может быть и как мне можно помочь? Принимаю противозачаточные Белара. Все анализы на щитовидку и т. д. в норме.
Теги: вешу 65 не могу скинуть
Категория: Диетолог
Добавлен: 28 апреля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Стоит вес на сушке Доктор! Мой рост 165 см, вес сейчас 57.700. В тренажерном зале...
Помогите с диетой После родов набрала вес. Мне 38 лет. Очень хочу похудеть. Сейчас...
Правильное питание Мне 19 лет, рост 178, вес 70, пару месяцев назад весила 74 кг,...
Правильное питание, быстро набирается вес Мне 33 года. Один ребенок. Я быстро набираю...
Как убрать лишних 20 кг После родов стремительно начала набирать вес, при росте 157...
Протеиновые коктейли и чай герболаив Я хотела бы узнать вредно ли принимать с правильным...
Очень люблю сладкое Мне 16 лет рост 171, вес 77 кг. Начала худеть в ноябре месяце...
Большой вес у ребенка Дочке 1.3 вес 15 кг. На вид не скажу что полная но выглядит...
Срывы с правильного питания Моя проблема в том, что я постоянно срываюсь с правильного...
Консультация по правильному питанию Можно ли получить какие то рекомендации по правильному...
Хочу похудеть Очень Хочу похудеть! Весила 58кг потом резко набрала 62 кг а потом и...
Повышенное употребление белка. Вредно ли? Подскажите, пожалуйста, все началось с того,...
Стоит вес после потери 10 кг Рост 157, похудела за пол года, вес был 65, сейчас 54,...
Вес стоит на месте! У меня избыточный вес. При росте 167 вес 90 кг. Поправилась резко...
Как обрести стройность к лету? Поможет ли диета на вареных крупах с добавлением небольшого...
Как можно скинуть вес в 17 лет 17 лет вес 90 рост 183 подскажите как можно скинуть...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-04-29 11:53
Добрый день.
К сожалению, такое бывает от противзачаточных, надо смотреть ваше питание, пишите мне подробно все в течении дня, посмотрим что не так.
0
Платная консультация
Евгения 2016-05-03 18:11
Завтрак: каша с фруктами (сухофруктами), кофе.
Перекус через 2 часа: легкий салатик с белком(омлет/белок яйца/творог)
Обед: углеводы(рис, гречка, макароны) + белок(курица, говядина, рыба) + салат из овощей
Ужин: белок (курица, рыба) + овощи
Перекус: творог или овощи
Все приемы до 300гр примерно.
Такое у меня примерное меню.
0
Петрик Владлена
диетолог 2016-05-04 11:46
Добрый день.
Питание у вас правильное менять ничего не надо можно просто на перекус пускать больше фруктов. Что бы получить витамины. Вода как вы ее пьете? Надо перед каждой едой по 1 стакану. И можно вам перед нагрузками добавить L-КАРНЕТИН он безопасен и помогает справиться с застоем в весе.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос