Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Не могу нормально спать.

Спрашивает: Павел
Пол: Мужской
Возраст: 16
Хронические заболевания: не указаны
Недавно расстался с девушкой. После этого я впал в депрессию и не могу нормально спать по ночам, засыпаю только к утру и из-за этого опаздываю в школу. Что мне делать? Я хочу нормально спать!
Категория: Психолог
Добавлен: 13 февраля 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Парню поставили засос, он не видит ничего такого Моему парню поставила его подруга...
Стоит ли возвращаться к отношениям вновь? Нам пришлось расстаться с девушкой по ее...
Проблемы отношений с девушкой Познакомился с девушкой, встретились, провели вечер,...
Не могу нормально засыпать У меня такая проблема и я не знаю как с ней бороться я...
Отношения с женой и матерью Меня зовут Юрий, мне 35 лет. Прежде чем описать свою проблему,...
Неудачи с мужчинами Я не знаю что мне делать и как менять себя! А дело в том, что...
Разговор о браке Меня зовут Ольга. Я живу год гражданским браком с молодым человеком,...
Постоянно ругаюсь с мужем, нервы на пределе С мужем познакомились еще в школе, встречались...
Заниженная самооценка и депрессия Мне 17 лет, не давно мы поехали на базу отдыха с...
Сексуальные отношения на нуле Сложилась такая ситуация. Пока с девушкой жили раздельно...
Ухудшилось отношение парня ко мне Помогите решить, как мне поступить!. У меня с парнем...
Не могу научится доверять мужу Мне 37 лет, замужем муж моложе меня на 9 лет, женаты...
Депрессия от заболевания сифилисом. В сентябре узнал что болен первичным сифилисом....
Депрессия после родов, консультация психолога Меня зовут Алена мне 21 год!! У меня...
Симпатия к другим в отношениях, ревность Скажите, пожалуйста, всегда ли в длительных...
Нет отношений 4 года Меня зовут Виталий. У меня такая проблема, мне 22, уже 4 года...
Парень запутался в своих чувствах ко мне Помогите решить, как мне поступить!. У меня...
Мастурбация в 20 лет Мне 20 лет и я мастурбирую, девушки у меня нет, нормально ли...
Мой парень изменяет с другой девушкой Я встречаюсь с парнем 2 года. Очень сильно его...
Мой парень встречается с другой девушкой Я со своим молодым человеком встречалась...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2014-02-14 10:34
1. Время лечит. Потерпите и все станет на свои места. Не уединяйтесь. Общайтесь со знакомыми. Не зацикливайтесь на прошлых отношениях, а смотрите в будущее. 2. Поговорите с девушкой и проясните причины расставания, если невозможно поговорить, проведите с собой внутренний диалог с ней, как бы ролевую игру: фразу говорите вы, фразу - она. Таким образом вы психологически "завершите отношения". 3. Посмотрите в интернете метод релаксации. Овладейте им и используйте при засыпании. 4. Если не сможете решить проблему - обращайтесь. Удачи!
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑