0
Не могу без помощи выйти из депрессии
Спрашивает: Наталья
Пол: Женский
Возраст: 40 лет
Хронические заболевания: Ибс
Здравствуйте! Развелась 9 месяцев назад не по своей инициативе. Ребенок взрослый, мне 41 год. Прожили с мужем 20 лет. Бывшего мужа не видела еще ни разу после развода. Знаю только от добрых людей (причем информацию мне сказали практически насильно) что у него все хорошо, живет новой жизнью. Хочет устроится на тоже предприятие где работаю я. дальше я просто не стала слушать. Здесь неплохо платят, удобно ему работать и я думаю со мной это его решение не связано. Не могу никак прийти в себя. Каждый день плачу. Советы возьми себя в руки и не обращай внимания не помогают, переключаться на другое тоже. Не хочу его не видеть ни слышать, очень обидел меня. Мозг понимает, сердце болит. Надоело это все, устала. Хочу нормальной жизни. Помогите! Здравствуйте,
Похожие и рекомендуемые вопросы
Проблема в жизни, сауцидальные мысли Здравствуйте, мне 20 лет и я не ожидал, что мне...
Склонность к суициду Мне нужно высказать всё, что происходит. Это возможно странно...
Депрессии и жизнь Мне 12 лет. Я не понимаю что со мной происходит. Я вечно думаю о...
Как забыть парня после его измены Мне 25 лет, 3 года встречалась с парнем. Вместе...
Запуталась в себе Помогите мне, пожалуйста. Никогда не думала, что меня так будет...
Разное отношение матери к дочерям Маме 82 года. Отец умер давно. Мать всегда выделяла...
Странное поведение в ссоре Хочу обратиться к вам со своей проблемой, не знаю что делать....
КОК и депрессия Из-за особенностей организма, гинеколог, прописала мне кок. В женском...
Постоянная боль, депрессия, потеря настроение, чувства вины из-за гибели питомца Мне 20 лет, ровно год назад в 2020 году мне принесли котенка, мы его оставили, ему был 1 месяц, мы звали его Даша, мы думали девочка а о
Выговориться (продолжение) Продолжение
Всегда мечтала о настоящей дружбе, но чем...
Муж пользуется услугами непристойных женщин Лет в браке, есть ребенок 10 лет. Узнала...
Что о мной происходит У меня такая проблема Недавно мои родители уехали в другой город...
Не хочу жить Прошу помощи. Проблема, прямо скажу, деликатная, но довела меня до крайней...
Помогу другим, станет легче мне Пишу сюда потому что надеюсь, поддержит меня?
В моем...
не от хорошей жизни Встречаюсь с парнем больше года. Люблю его. Постоянно ездила...
Как успокоиться Занимаюсь лошадьми, есть своя лошадь, с ней четыре года уже, очень...
От меня ушёл муж, к другой женщине Помогите! Ушёл муж, жили в гражданском браке. Прожили...
Я потеряла себя! Я даже не знаю с чего начать. Я молодая мама, мне 19, а сыну 2 года....
Жизнь катиться ко дну и я никому не нужна Меня зовут Марина, мне 35 лет имею мужа...
Хочу покончить с этим всем. Боже, я так устала. Я пишу это и реву, задыхаясь. Я не...
2 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Наталья!
В Вашей ситуации невозможно разобраться, не зная что конкретно произошло между Вами, за что обидел и как вообще протекала семейная жизнь с ним. Я поняла из Ваших слов, что любви у Вас к нему нет, только обиды. В любом случае от обид надо избавляться, вспомните хорошие времена с ним, они точно у Вас были. Когда пара ругается, виноваты двое. Где-то и Ваша вина есть, его что-то тоже не устраивало в отношениях. Конечно, себя винить не надо, но если Вы возьмете ответственность за сложившуюся ситуацию, Вам будет легче и обиды станут слабее, а потом уйдут, но здесь надо работать над собой. Попробуйте перевести Вашу обиду в злость, напишите ему письмо, напишите все, что о нем думаете. Отправлять не надо. С каждым письмом Вам будет становится все легче, пишите, пока обида не иссякнет, каждый день.
Удачи Вам!
В Вашей ситуации невозможно разобраться, не зная что конкретно произошло между Вами, за что обидел и как вообще протекала семейная жизнь с ним. Я поняла из Ваших слов, что любви у Вас к нему нет, только обиды. В любом случае от обид надо избавляться, вспомните хорошие времена с ним, они точно у Вас были. Когда пара ругается, виноваты двое. Где-то и Ваша вина есть, его что-то тоже не устраивало в отношениях. Конечно, себя винить не надо, но если Вы возьмете ответственность за сложившуюся ситуацию, Вам будет легче и обиды станут слабее, а потом уйдут, но здесь надо работать над собой. Попробуйте перевести Вашу обиду в злость, напишите ему письмо, напишите все, что о нем думаете. Отправлять не надо. С каждым письмом Вам будет становится все легче, пишите, пока обида не иссякнет, каждый день.
Удачи Вам!
0