Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Напряжение мышц

Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 30
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня очень сильно напрядены все мышцы тела в том числе и мышцы живота и таза (что мешает половой жизни) я ощущаю постоянную скованность всего тела, напряженность. Подскажите пожалуйста что мне делать для расслабления их. Спасибо вам за ответ.
Категория: Невропатолог
Добавлен: 18 марта 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Шейный остеохондроз, вертеброгенная цервикалгия Болею около трёх недель, началось...
Напряжения в мышцах У меня такая проблема я очень плохо засыпаю просыпаюсь ровно в...
Дистрофические изменения На МРТ диагноз: дегенеративно-дистрофические изменения шейного...
Изменение восприятие яркости света Меня беспокоит измененное восприятие яркости искусственного...
Появилась дрожь в мышцах Мне 27 лет. В последнее время много нервничала, был повод....
Спазмирование тела Хотел задать вопрос. Меня уже полтора года мучает проблема - постоянно...
Головная боль, страх давления С 2011г лечилась у невролога физио уколы таблетки головные...
Боль в левом боку при напряжении Мучает резкая боль в левом боку, немного ниже, чем...
Стреляет в разные части тела Когда ложусь спать, в положении лежа замечаю, что как...
Подергивания мышц после вакцинации Мне 40 лет, на здоровье не жаловался ранее, без...
Самопроизвольное дёргание мышц Мне 39 лет. Началось всё с гипертонического криза....
Дрожь мышцах Примерно 9 месяца назад после стресса появилась какая-то утомляемость...
Болят мышцы рук и ног После ходьбы на лыжах, спустя 4 дня, заболели мышцы рук и ног....
Седьмой год мучаюсь Благодарю за то, что уделили мне время) Постараюсь вкратце описать...
Боли в бицепсе двухглавой мышце У меня на протяжении больше года беспокоят боли в...
Подергивание мышц по всему телу На фоне сильного стресса в ноябре 2013 у меня диагностировали...
Сковывает мышцы при движении Помогите пожалуйста. Все мышцы тела сковывает при обычных...
Скованность мышц, гиперкалиемический паралич Помогите советом, куда мне обратиться....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Екатерина Юрьевна Габададзе
невропатолог 2016-09-14 11:00
Здраствуйте. Я вас советую начинайте упражнение по методику бубновского и поможет. Посмотрите видео https://www.youtube.com/watch?v=yt6TG-n7Vjk
После упражнение можно раслабляюший обший масаж. Будьте здоровы!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос