0

Набрала сильно вес

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, хотела бы получить вашу консультацию. Рост 160 вес 67, как можно похудеть?
Категория: Диетолог
Добавлен: 26 января 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боль в груди, после того как сильно набрала в весе Разрешите к вам обратиться с такой...
Сильное похудение после родов Хочу обратиться к вам с таким вопросом: мой рост 160...
Сильно набрала вес Я с 2016г сильно набрала вес. Весила 60кг, а сейчас 86-87-90кг....
Гипомания эголанза квентиакс У меня гипоманиакальное состояние. Принимаю квентиакс...
Помогите поправиться Доктор. Пожалуйста, посоветуйте как мне набрать вес, хотя бы...
Как набрать вес при стрессе Я всю жизнь была худенькой, до 23 лет весила 45 кг долгое...
Сильная худоба Мне 26 лет. Замужем. С подросткового возраста у меня проблема, вес...
Сильно теряю вес Сильно теряю вес не как не могу набрать! Рост 165 вес 47 килограмм...
Недобор веса Скажите пожалуйста как можно набрать вес.? мне 25 лет, рост 170. вес...
Резко похудел и не могу набрать вес Мне 29 лет, рост 168 вес 59 кг, где то пол года...
Помогите похудеть! У меня появилась проблема, лишнего веса, за год/или пол года я...
Как быстро набрать вес после стресса? Скажите пожалуйста. Как быстро набрать вес после...
Не могу набрать вес Доктор. Я подросток, мне 16 лет. Рост 175 сантиметров, вес 53...
Хочу набрать в весе Помогите набрать вес. При росте 174 вешу меньше 55 кг. Выгляжу...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Как набрать вес Мне 26 лет, вешу 42 кг при росте 164см. Самочувствие не очень. В 19...
Набрал вес за полтора месяца 5 лет назад расстался с девушкой, и в депрессий решил...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-02-19 10:25
Добрый день Анастасия.
Процесс сброса веса надо проводить под присмотром диетолога, но есть общие правила похудения, после которого не будет набора веса: -ФИЗ. НАГРУЗКИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ, убрать с питание все сахара,булочки, выпечку, конфеты, соусы и майонезы, фас фут, добавить больше овощей и фруктов, кисломолочные продукты, и у вас все получиться и вы получите тот результат который хотите.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос