Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Набрала сильно вес

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 16
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, хотела бы получить вашу консультацию. Рост 160 вес 67, как можно похудеть?
Категория: Диетолог
Добавлен: 26 января 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Недобор веса Скажите пожалуйста как можно набрать вес.? мне 25 лет, рост 170. вес...
Резко похудел и не могу набрать вес Мне 29 лет, рост 168 вес 59 кг, где то пол года...
Помогите похудеть! У меня появилась проблема, лишнего веса, за год/или пол года я...
Как быстро набрать вес после стресса? Скажите пожалуйста. Как быстро набрать вес после...
Быстро набрала 10 килограмм, как похудеть? Мне 26 лет, за последние пол года я набрала...
Похудеть из-за болезни Здравствуйте. Мне 44 года, вес 82 кг, рост 162 см. 5 лет назад...
Не могу набрать вес Доктор. Я подросток, мне 16 лет. Рост 175 сантиметров, вес 53...
Хочу похудеть на 15 кг за 4-5 месяцев Меня зовут Любовь. Мне 17 лет, через 2 месяца...
Хочу набрать в весе Помогите набрать вес. При росте 174 вешу меньше 55 кг. Выгляжу...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Не могу набрать вес Проблема в том, что уже долгое время не могу набрать вес. Мне...
Как набрать вес Мне 26 лет, вешу 42 кг при росте 164см. Самочувствие не очень. В 19...
Как набрать вес Я начала терять вес с осени из-за нервных переживаний.,обострился...
Я волнуюсь за свой вес Мне 13 лет, рост у меня 158 см, а вешу 35-36 кг, это нормально,...
Набрал вес за полтора месяца 5 лет назад расстался с девушкой, и в депрессий решил...
Не могу набрать вес Мой рост 180 см, вес 58. Уже долгое время не могу набрать вес,...
Не могу набрать нужный вес Я ни как не могу набрать вес. Я занимаюсь пауэрлифтингом...
Как набрать вес 5 лет назад муж потерял вес в связи с тяжелой физической работой....
Мало ем и сильно теряю в весе Я всегда быда худенькой. У моего мужа шизофрения. Мне...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-02-19 10:25
Добрый день Анастасия.
Процесс сброса веса надо проводить под присмотром диетолога, но есть общие правила похудения, после которого не будет набора веса: -ФИЗ. НАГРУЗКИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ, убрать с питание все сахара,булочки, выпечку, конфеты, соусы и майонезы, фас фут, добавить больше овощей и фруктов, кисломолочные продукты, и у вас все получиться и вы получите тот результат который хотите.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑