Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Набрала сильно вес

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 16
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, хотела бы получить вашу консультацию. Рост 160 вес 67, как можно похудеть?
Категория: Диетолог
Добавлен: 26 января 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как быстро набрать вес после стресса? Скажите пожалуйста. Как быстро набрать вес после...
Сильно теряю вес Сильно теряю вес не как не могу набрать! Рост 165 вес 47 килограмм...
Недобор веса Скажите пожалуйста как можно набрать вес.? мне 25 лет, рост 170. вес...
Резко похудел и не могу набрать вес Мне 29 лет, рост 168 вес 59 кг, где то пол года...
Помогите похудеть! У меня появилась проблема, лишнего веса, за год/или пол года я...
Быстро набрала 10 килограмм, как похудеть? Мне 26 лет, за последние пол года я набрала...
Похудеть из-за болезни Здравствуйте. Мне 44 года, вес 82 кг, рост 162 см. 5 лет назад...
Не могу набрать вес Доктор. Я подросток, мне 16 лет. Рост 175 сантиметров, вес 53...
Хочу похудеть на 15 кг за 4-5 месяцев Меня зовут Любовь. Мне 17 лет, через 2 месяца...
Хочу набрать в весе Помогите набрать вес. При росте 174 вешу меньше 55 кг. Выгляжу...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Не могу набрать вес Проблема в том, что уже долгое время не могу набрать вес. Мне...
Как набрать вес Мне 26 лет, вешу 42 кг при росте 164см. Самочувствие не очень. В 19...
Как набрать вес Я начала терять вес с осени из-за нервных переживаний.,обострился...
Я волнуюсь за свой вес Мне 13 лет, рост у меня 158 см, а вешу 35-36 кг, это нормально,...
Набрал вес за полтора месяца 5 лет назад расстался с девушкой, и в депрессий решил...
Не могу набрать вес Мой рост 180 см, вес 58. Уже долгое время не могу набрать вес,...
Как набрать вес 5 лет назад муж потерял вес в связи с тяжелой физической работой....
Мало ем и сильно теряю в весе Я всегда быда худенькой. У моего мужа шизофрения. Мне...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-02-19 10:25
Добрый день Анастасия.
Процесс сброса веса надо проводить под присмотром диетолога, но есть общие правила похудения, после которого не будет набора веса: -ФИЗ. НАГРУЗКИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ, убрать с питание все сахара,булочки, выпечку, конфеты, соусы и майонезы, фас фут, добавить больше овощей и фруктов, кисломолочные продукты, и у вас все получиться и вы получите тот результат который хотите.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос