Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Муж не может перестать думать, мучается, не спит

Спрашивает: Ирина, Химки
Пол: Мужской
Возраст: 31
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте!
Муж постоянно думает, часто не может остановиться, не может спать, ходить в гости, иногда берёт отпускные дни, чтобы обдумать ещё что-то. Мысли разные: обезопасить квартиру (обдумывает разные вариации, ставит противопожарную сигнализацию, датчики потопа и т. п.), пока не продумает все возможные сценарии и варианты, не успокоится, может думать по поводу того, что 3 года назад какой-то акт на работе был неправильно подписан, что может быть из-за этого, как обезопасить себя и семью от расплаты. И так про все сферы жизни. Не может взять себя в руки и не думать или думать только в определенное время, это продолжается уже очень долго. Сначала в прошлом году он писал себе записки о том, как поступать и реагировать в разных ситуациях, со временем записок стало море и он выбросил часть и стал больше думать. Раньше было ещё и подкрепление жестами: обязательно выстроить предметы на кухне в ряд, повесить полотенце под определенным углом и т. д. Сейчас этого нет, но он гораздо больше думает, уже почти не спит и говорит, что больше так не может и не хочет жить. Потрясений не было, у нас всё отлично, ребёнок 7 мес., которого он очень любит. Но началось всё задолго до рождения малыша и он никак с этим не справится, от этого себя ненавидит. Не знаю, как помочь.
Категория: Психолог
Добавлен: 23 мая 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Невроз? Чем помочь Проблема возникла 3 месяца назад у моего мужа. Он всегда был человек...
Большое волнение Уважаемый доктор. Мне 16 лет, недавно проходил медосмотр, был у психиатра...
40 лет для женщины-это предел? Дорогие врачи! Я буду писать кратко, Вы меня поймёте....
Стесняюсь своего мужа Замужем 12 лет. Детей нет. Мне 30 лет. Супругу 35. Супруга люблю,...
Постоянное чувство страха и плаксивость Я студентка 1 курса, и в начале 1 семестра...
Проблемы с самооценкой У меня крайне напряженные отношения с матерью последние лет...
Неуверенность в себе Я наверное из числа тех людей которые боятся всего. Моя неуверенность...
Стыд и боязнь насмешек Добрый вечер! Сегодня я решил поздравить любимого мне человека...
Накручивание У меня такая проблема. Я ещё не совсем взрослая, но почему то она у меня...
Филофобия и онанизм У меня уже достаточно давно наблюдаются симптомы филофобии и частично...
Навязчивые тревожные мысли Мое состояние не нормальное! У меня практически ежедневно...
Семейные ссоры, угрозы, Мы с супругом в браке более 13 лет. В начале периодами жили...
Муж общается с коллегой по работе Совсем недавно, я узнала, что мой муж близко общается...
Что со мной происходит? Я не понимаю что со мной происходит. Мой парень ушёл в армию,...
Взаимопонимание с мужем, хочу ребенка Полтора года назад у меня была замершая беременность...
Не спит сам и другим не дает Моему сыну 2.3 года, в садик пошли 2 месяца назад, Ходим...
Навязчивые мысли Недавно моей родной тете поставили диагноз болезнь Альцгеймера, с...
Любовый треугольник В 20 лет я вышла замуж за своего бойфренда так как была от него...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-05-25 01:16
Здравствуйте, Ирина.
На лицо – тревожная акцентуация характера. Это заострение некоторых черт личности, мешающих социальной адаптации человека, свободе в отношениях и уверенности в себе.
Такие люди сильно озабочены своими недостатками, постоянно прислушиваются к своему телу, не уверенны в себе.
При данной акцентуации характера отмечается заниженная самооценка.
Поможет мужу обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков. А так же занятия спортом.
Библиотерапия - это так же удачный способ разобраться в себе и приобрести уверенность в своих силах.
Читайте книги: Гурджиева, Фрейда, Юнга, " Соционика " Аушры Августинавичуте, Дж. Стивенс "Как приручить своих драконов", из медицинской литературы - авторов Ганнушкина, Лазурского, Обуховского.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос