Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Маленький вес

Спрашивает: настя, новосибирск
Пол: Женский
Возраст: 15
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 15 лет рост 152-156 вес 35
Скажите пожалуйста как мне набрать вес?
Ем много
Хронических заболеваний нет
Желательно помощь без посещения врачей (времени нет)
Возможно какая то диета специальная что стоит есть чаще как есть через сколько время
Буду вам очень благодарна:)
Категория: Диетолог
Добавлен: 26 ноября 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Проблемы с недостатком веса Мне 23 года вешу 46 кг рост 167см. Страдаю не достатком...
Еда и диета Моему ребёнку сейчас 17 лет, но и до этого и сейчас ест часто и много,...
Не могу прибавить в весе Мне 22 года. На данный момент я вешу 47, кг. На рост 168....
Как побыстрее поправиться? Мне 26 лет. При росте 171 см, вес-52-53 кг. (Это очень...
Диета при занятиях спортом Владлена. Хотел бы получить у Вас, для начала, общие рекомендации...
Маленький вес Мне 16 лет и рост у меня 166 см, а вес всего 42 кг я не могу набрать...
Совместимость питания и тибетских трав Надо ли согласовать с диетологом прием лекарственных...
Как полноценно питаться при целиакии У моей дочери подозрение на целиакию, всвязи...
Пищевые добавки Полезен ли протеиновый коктейль, если нужно поправиться (при сахарном...
Не могу набрать вес Доктор. Я подросток, мне 16 лет. Рост 175 сантиметров, вес 53...
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
Хочу набрать в весе Помогите набрать вес. При росте 174 вешу меньше 55 кг. Выгляжу...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Огромные проблемы с бедрами и ягодицами Мне 16 лет, рост 158, вес 59-61. На сколько...
Не могу набрать вес Проблема в том, что уже долгое время не могу набрать вес. Мне...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Маленький вес у ребенка в 7 месяцев Ребенок плохо ел первые месяцы, в 7 месяцев весит...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-11-27 12:07
Добрый день.
Вам надо добавить в питание хорошего качества пробиотики, мультивитаминный комплекс хорошего качества, белковые коктейли, и маленькие порции и через 2 часа,
1
Платная консультация
настя 2015-11-27 13:01
Спасибо огромное
Но могли бы вы сказать из чего должны состоять белковые коктейли и мульти витаминные комплекс?
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-12-04 16:56
Добрый вечер.
МУЛЬТИВИТАМИНЫ надо спрашивать или в аптеке или в магазине спортивного питания. А вот белковый коктейль
-2ст. Л белкового порошка
-1 ст. Л. -лицетина
-2 капсулы пробиотика
-1 ст. Л оливкового масла
смешать с водой или соком. И сбить
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑