Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Лишний вес

Спрашивает: Дарья, Бурятия. Улан-Удэ
Пол: Женский
Возраст: 15
Хронические заболевания: Алергик.
Здравствуйте, мне 15 и мой вес составляет 65 кг. Это мне не мешает но всё же есть некий дискомфорт. Выгляжу я вполне нормально так как мой рост 158 см. Посоветуйте сколько сбросить, каким методом, какова моя норма? В основном есть не большой животик и ожирение на внутренней стороне бедра. Хотелось бы избавиться от этого.
Категория: Диетолог
Добавлен: 3 октября 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Похудение, лишний вес Я очень хочу похудеть, но не получается. Аппетит зверский. Утром...
Хочу быстро сбросить лишнй вес с 83 кг до 65 Решила к Вам обратиться потому что больше...
Лишний вес в 12 лет Мне 12 лет я вешу намного больше нормы подскажите как мне похудеть?
Похудение(лишний вес) У меня проблемы с лишим весом, не могли бы Вы что либо посоветовать...
Лишний вес после рождения ребенка Два месяца назад у меня родилась дочь) я этому конечна...
Лишний вес Мне 12 лет, и мой рост 158, а вешу 62, что делать подскажите пожалуйста.
Сбросить лишний вес Помогите с диетой. Мне 14 лет.рост 1.65.а вес 69 кг
Лишний вес или нет? Мне 12 лет, мой рост 157см, а вес 60 кг, нормально ли это? Если...
Помогите похудеть! У меня появилась проблема, лишнего веса, за год/или пол года я...
Лишний вес после родов Уважаемый доктор подскажите мне пожауйста как мне решить проблему...
Как сбросить лишний вес? Очень нужна помощь диетолога. После родов я набрала 15 кг....
Лишний вес После родов пополнела сейчас вешу при росте 171см 87 кг. Какие-то нагрузки...
Лишний вес Мне 23 года мой рост 162 см и вес на данный момент 77 кг! До и после беременности...
Лишний вес? Не принесет ли вреда ягоды годжи и можно ли их применять? Хотелось бы...
Лишний вес и живот У меня такая проблема, живот даже не знаю как назвать пивной как...
Зеленый кофе при лишнем весе Очень часто хочется есть, разбила желудок, набираю вес...
Как избавить от лишнего веса после родов Уважаемый специалист я очень полная хотело...
Лишний вес У меня лишний вес, мешает живот. Пальто не застёгивается. Сижу много за...
Таблетки для снижения лишнего веса Подскажите пожалуйста, какие можно попить таблетки...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-10-05 21:32
Добрый день Дарья.
Ваша норма веса 58 кг, для этого надо убрать с питания сахар, жирное, жареное, выпечку, порции маленькие и часто, и спорт занятие с тренером который подберет вам нужные вам упражнения.
Удачи
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑