Наш опрос
Какого вы пола?
Всего ответов: 391
Так нас находят
Форма входа
E-mail:
Пароль:
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2012 » Январь » 10 » Компьютер и здоровье
05:43

Компьютер и здоровье

Сколько часов после того как проснулся должен быть рабочий день за компьютером? Ведь можна в 8.00 проснуться и начать работу только в 20.00 вечера и если 8 часов работать то выйдет что я в 4.00 следующего дня закончу, а можно 8.00 проснутся и в 10.00 начать работать и в 18.00 я уже закончу. в течение какого времени можно работать за компьютером, что-бы организм не считался уставшим? 

 Сколько дней в неделю можно работать за компьютером, чтоб без усталости и мог мозг работать? Надо делать выходные раз в неделю? Или раз в несколько дней?
Категория: СКОРАЯ ПОМОЩЬ - 03 ONLINE | Просмотров: 73 | Добавил: | Теги: синдром сухого глаза, режим работы с компьютером, работа за компьютером
Всего комментариев: 1
0  
1 _03_   (11.01.2012 00:32)
здравствуйте! Допустима работа за компьютером неболее 6 часов в день с 15-минутным перерывом через каждые 2 часа. 5-дневная рабочая неделя вполне допустима.

p.s.будьте здоровы!

Похожие вопросы:
Имя *:
Email:
Код *: