Канцерофобия и навязчивые состояния

Здравствуйте, меня уже 2года мучают фобии и страхи. Канцерофобия наверное самый главный мой страх. В 2016 стала болеть голова почти постоянно и субфибролитетная температура держится уже года два. Полез в интернет почитал там и все, с тех пор постоянные страхи. Сначала было про опухоль мозга, потом диабет, потом начались куча обследований кровь, КТ, МРТ аж 3 раза за 2016 сделал! Прошел неврологов, эндокринолога - нашли только остеохондроз. Терапевт ставила ВСД еще. Потом я вроде бы успокоился и голова в конце 2016 успокоилась. В 2017 заболел живот, страх вернулся теперь я боялся Панкреатит и Панкреонекроз, пошел к Гастроэнтерологу сдал кровь, УЗИ, ФГДС - только легкий гастрит. Поставили хр. Панкреатит 1 ст. Меня это не успокоило т. к. болел живот все равно и снова тревога, слезы. Потом живот перестал болеть. И в мае 2017 на ладонях вылезла эритема - снова полез читать - начитался и теперь уже был страх лейкоза, пошел сдавать ОАК там в норме было, но меня это не успокоило и вплоть до истерики, слез все это было. Сдавал ОАК раза 4-5, потом к Гематологу, врач сказала, что все нормально по крови. Но вот этот страх лейкоза не отпускает до сих пор. На руках какие-то точки появляются и у меня сразу страх, что это петехии и из-за крови. В этом году в феврале снова ОАК 2 раза, один аж с лейкоцитарной формулой - все хорошо по ней. С января 2018 по апрель я наверное раз 8-10 сдал эту кровь, было все в норме. В апреле вот крайний раз сдавал ОАК для "профилактики" и там чуть повышены Базофилы и меня снова накрыла депрессия и паника. Снова к Гематологу - она посмотрела сказала все нормально у вас в данный момент и рекомендовала Психотерапевта. Сейчас вот у меня 3 день кожный зуд по телу опять залез в гугл и вычитал, что это может быть лимфома. Тк. при ней чешется все тело. Но при ней и лимфоузлы воспаляются сильно, а у меня тьфутьфу вроде бы ничего нет. Пока что. Я не знаю, что мне делать. У меня мама такая же, но она не думает о болезнях, просто тоже чуть-что может заплакать.