0

Калории из неусваяемых углеводов

Спрашивает: Нелли
Пол: Женский
Возраст: 31 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я сейчас активно худею и нахожусь на дефиците калорий. Я недавно наткнулась на очень вкусные печеньки, но не могу понять в порции (35 г) все таки 39 ккал или 106 ккал? . Обладают ли неусваямые углеводы энергетической ценностью, нужно ли их считать при подсчёте калорий и данном конкретном случае я вписываю в порции 39 или 106 ккал?;
Категория: Диетолог
Добавлен: 21 октября 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу похудеть, хоть и бегаю Мне 22 года. Рост 164, вес 63 кг. Хочу похудеть до...
Понижение веса , Добрый день, доктор! У меня большой вес-132 кг был. Считаю калории,...
Гречка в сухом и запаренном виде, бжу Подскажите, как правильно рассчитать бжу и ккал...
Сахарозаменитель и сахар Подскажите пожалуйста, я не ем сладкое, сдобу и не добавляю...
Суточная норма калорий Подскажите пожалуйста, хочу рассчитать норму ккал в день по...
Нормы калорий Сегодня я сдуру сьела 6 огромных яблок гренни смит, ложку меда (не знаю...
Подскажите как считать калории в фруктах Очень нужна Ваша помощь. Интересует такой...
Неусвояемые углеводы нужно учитывать в суточной калорийности при подсчете калорий? Подскажите, пожалуйста, я веду подсчет калорий, чтобы следить за фигурой и весом, соответственно. Нужно ли включать калории, полученные
Рационально ли питание от тренера в 700-900 калорий? Я при росте 170 вешу 79 килограмм....
Похудение с маленького веса , Здравствуйте, у меня такая проблема. Не могу похудеть...
Прибавка калорий Подскажите пожалуйста! У меня такая ситуация: я считала калории...
Не могу остановить похудение Мой рост 165, вес 50кг. За 6 месяцев сбросила 21 кг....
Правильное питание Я питаюсь дробными порциями, (200-300 ккал порция), сбалансированное...
Как убрать живот после родов В феврале 2016 года родила второго ребёнка, кормлю грудью....
Диетическая питание Меня зовут Наталья. У меня такой вопрос я сейчас питаюсь день...
Инсулиновый индекс У меня большой вопрос по инсулиновому индексу. Я очень люблю творог...
Неправильный подход к еде, переедание Мой рост 166, вес 65 кг. Я не выгляжу толстой,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Нелли, пришлите название, что ли, чтобы можно было посмотреть состав. Тогда разберемся, что считать.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос