1

Как убрать живот?

Спрашивает: Алеся
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: Бронхит,S-сколеоз 3 степени.
Здравствуйте. У меня такая проблема: Мне 23 года рост 157, вес 42-45, прыгает, фигура хорошая но есть живот. А особенно когда поем. Есть очень большая слабость люблю пиво! Могу выпить 1-2 в неделю. Питаюсь конечно же не правильно, времени не хватает, работа сидячая. Живот не прям огромный но есть и это очень не красиво смотрится, портит фигуру да и совсем не нравиться мне! Все остальное в полном порядке! Подскажите пожалуйста как убрать живот?! Что именно нужно кушать в какое время и какие именно нужны упражнения? Если бег то сколько по времени и какой! Сразу говорю овсянку хоть убейте не могу есть! С детства выворачивает сразу! А все везде пишут про овсянку, чем можно заменить? В общем подскажите что делать пожалуйста!
Теги: живот фото
Категория: Диетолог
Добавлен: 27 июля 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как убрать живот и бока? Мне 26 лет, вес 67, рост 172. Сижу на правильном питании,...
Убрать живот после родов Мне 30 лет, в 2016 году родила второго ребёнка. После первого...
Как убрать живот ПОДСКАЖИТЕ КАК МНЕ УБРАТЬ ЖИВОТ Я МНОГО НЕ ЕМ ЕМ ВСЕГО 2 РАЗА ВДЕНЬ...
В 16 лет талия 82 Я хотела бы задать такой вопрос. Вот мне хоть и 16 лет(через 3 недели...
Как быстро убрать живот Мне 18 лет. Я вешу 55 кг, но я очень хочу убрать свой живот,...
Как похудеть и убрать живот У меня такой вопрос я бы хотел похудеть и убрать живот...
Как убрать живот ребенку У меня вопрос дочке 5 лет, вот как год мы ходи на фигурное...
Почему большой живот? У меня вес 60кг, а рост 167, вот большой живот, хотя я сама...
Как убрать объем живота Мне 33 года рост 156 см вес 50 кг. Ровно месяц считаю калории...
Диастаз после беременности Роман Эдуардович. Были 2 беременности подряд с перерывом...
Убрать живот У меня такая ситуация, родила ребенка в декабре, (кесарево сечение сделали)...
Большая попа. Парень Мне 22, я мужчина. Такая проблема, у меня очень большая попа,...
Убрать живот после родов До замужества весила 47,5кг в 2013 г родила старшую дочку....
Диета, убрать живот Я вам уже писал плчет диеты. Такой вопрос при кормлению грудью...
Отчего появилось шаткость? Уважаемый доктор. Вот уже почти год как у меня появился...
Лишние килограммы на животе Я сама по себе стройная девушка, мой вес 50 кг. При росте...
Хочу подкорректировать фигуру Я хочу подкорректировать фигуру. Мне 15 лет, рост 164...
Как убрать живот питание Я бы хотел убрать живот мой рост 178 см, вес 75 кг объем...
Обьядение Мне 18 лет. Рост 168, вес 54. Бывают дни, когда я не могу наесться, ем и...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-01-05 17:39
Добрый день
Если вы хотите иметь красивую фигуру, вам надо отказаться от пива, пойти в фитнесс клуб где вам тренер подберет упражнения именно для вас, а в питание не надо овсянки, добавьте больше овощей и фруктов и не забывайте про воду.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос