Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Как раскрыть себя?

Спрашивает: Нона
Пол: Женский
Возраст: 16
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! Рассказываю вкратце историю- совсем недавно я начала общаться и становится общительной, начала понимать какие-то рамки в общении, вроде бы все хорошо. Но вот внетри почему-то появилась неуверенность в себе. Я не говорю, что это плохо, я ее просто почувствовала. И скованность. Боюсь сказать глупость, ляпнуть не то... И чувство, что во мне спрятано много страстей, эмоций, а стать раскованной не получается. Только пожалуйста, не советуйте мне рисовать, занять себя делами и больше практиковаться)) все это я уже делаю. Просто это сжатие внутри мне мешает, а на танцы и актерские курсы времени нет... Как можно раскрыть свое тело? Стать свободней в общении? Найти свое обаяние и научиться его выражать?

Категория: Психолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Эритрофобия Расскажите пожалуйста о эритрофобии. Я даже не знала что для такого симптома...
Краснею когда волнуюсь Я краснею очень сильно, это лишает меня уверенности в себе,...
Замкнутость Я замкнутый в себе человек. Раньше у меня было много друзей постоянно...
Неуверенность в себе на работе Доктор! Я работаю учителем в сельской школе 3 года....
Сильная неуверенность при общение с учителями Мне 11 лет и я перешла в 6 класс. И...
Замкнутость, стеснительность и неуверенность Я очень замкнута, стесняюсь знакомиться...
Очень неуверенна в себе В детстве я была гадким утенком и надо мной все насмехались,...
Проблема общения с людьми Я краснею смущаюсь в серьезные и ответственные моменты,...
Шишка на нижнем веке уже год Где-то год назад выскочил ячмень или что то подобное....
Опухло верхнее веко что делать? Подскажите пожалуйста. На верхнем веке появился водяной...
Воспаление глаза, внутри века выскочил прыщик Доктор. У меня возникла проблема с левым...
Белый прыщик в глазу Надеюсь на вашу помощь! Дома нахожусь с маленьким ребенком, выйти...
Шишка внутри влагалища, белые выделения Шишка во влагалище, в форме попрыгунчика,...
Что делать, если кошка поцарапала глаз внутри Поцарапала глазное яблоко в уголке глаза...
Пузырьки на верхнем веке глаза Был на приеме в поликлинике, поставили диагноз аденовирусный...
Пузырек на конъюнктивиальном мешке Пару недель назад заметила, что на конъюнктивальном...
Прыщик на нижнем веке глаза Вылез вот такой прыщик, не болит только слегка колит глаз...
Ячмень внутри глаза Ячмень внутри глаза. Можно узнать ячмень это или нет? И как...
Шишечка внутри нижнего века Моему ребенку 2, 5годика и у него на нижнем веке внутри...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2013-09-20 17:28
Нона, добрый день! Попробуй проанализировать что происходит у тебя в душе, когда ты ощущаешь неуверенность, что не дает тебе почувствовать себя раскованной... Не кажется ли тебе, что общаясь в компании ты смотришь на себя глазами окружающих, которые по твоему мнению осуждают тебя, ожидают несуразностей. Т. Е. У тебя глаза повернуты во внутрь! На себя саму, а не наружу. Мне кажется стоит "развернуть" твои глаза и взгляд наружу - на других людей. Не ожидай оценивания себя, а сама оценивай других. И дай себе (и другим тоже) право на ошибку! Думаю, все у тебя получится! Успехов!

0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑