0

Как похудеть? Возможна ли диета безуглеводов?

Спрашивает: Анатолий
Пол: Мужской
Возраст: 58 лет
Хронические заболевания: Хр. колит. Запоры.
Здравствуйте! После студенческих лет худым не был: при росте 188см вес колебался от 100 до120 кг. Курил и очень, с детства, люблю сладкое. Пять лет назад бросил курить - прибавил 15кг. Через 1.5 года опять начал курить - вес не изменился. Через год вновь бросил курить - набрал еще кг и сейчас вешу 159кг. Диеты не идут - не помогают или срываюсь. В основном стараюсь ограничивать какие то продукты. Глюкоза крови и холестерин -на уровне верхних норм, но всегда зашкаливают триглицериды. ЖИТЬ ТЯЖКО - одышка, приходьбе боли в спине. Прочитал в иннете о диете безуглеводов. Сижу три дня - вроде бы держусь. Скажите - можно ли эту диету ипользовать длительное время? И, пожалуйста, если возможно, ваши рекомендации. Спасибо.
Категория: Диетолог
Добавлен: 27 апреля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу похудеть с диетами Вешу 110 кг при росте 172, сам занимался спортом ранее...
Как похудеть, если не помогают диеты? Летом похудела на 8 кг. Они не вернулись. Худела...
Не получается похудеть, уже ожирение Помогите пожалуйста. Диетолога у нас в городе...
Помощь в подборе питания Помогите пожалуйста, советом. Мне 28, рост 165, вес 65....
Никак не могу похудеть Доктор я никак не могу самостоятельно похудеть. Режим питания...
Вопрос по поводу диеты! Мне 15 лет вес- около 59-60 кг, рост 166 я очень хочу похудеть...
Не могу похудеть после родов Меня зовут Дарья и мне 27 лет! Я ни как не могу похудеть...
Помогите понять причину полноты Доброго времени суток! Начну немного издалека, мне...
Никак не могу похудеть на низкокалорийной диете Два года назад я начала сидеть на...
Бросила курить набрала 15 кг Мне 20 лет. Пол года назад бросила курить и за 3 месяц...
Похудеть быстро и надежно Мне 19 лет, мой рост 158, вес 69 кг. Пробовала разные диеты,...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-04-29 11:42
Добрый день.
Ни одна ограниченная диета не приносит пользы для организма, а без углеводов организму будет очень тяжело и только вы вернетесь к прежнему питанию, так вес опять пойдет вверх и еще не известно как ваш организм на это отреагирует.
Вам надо правильно подобранное питание, на протяжении времени сброса веса, постоянное отслеживание диетологом, при вашем весе это очень важно, самому вам будет тяжело со всем справиться. Я могу предложить 2 варианта или индивидуальная работа по скайпу, или на данный момент есть очень интересная и надежная методика работы онлайн В Израильской клинике Идеал. Там есть возможность и консультации с врачами, и программа дает очень хороший и результативный результат, и после этой программы у вас не будет последующего набора веса. Звоните мне в скайп или пишите на почту или найдите в интернете клинику Идеал.
Удачи вам и здоровья.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос