Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Как похудеть? Возможна ли диета безуглеводов?

Спрашивает: Анатолий, Мытищи
Пол: Мужской
Возраст: 58 лет
Хронические заболевания: Хр. колит. Запоры.
Здравствуйте! После студенческих лет худым не был: при росте 188см вес колебался от 100 до120 кг. Курил и очень, с детства, люблю сладкое. Пять лет назад бросил курить - прибавил 15кг. Через 1.5 года опять начал курить - вес не изменился. Через год вновь бросил курить - набрал еще кг и сейчас вешу 159кг. Диеты не идут - не помогают или срываюсь. В основном стараюсь ограничивать какие то продукты. Глюкоза крови и холестерин -на уровне верхних норм, но всегда зашкаливают триглицериды. ЖИТЬ ТЯЖКО - одышка, приходьбе боли в спине. Прочитал в иннете о диете безуглеводов. Сижу три дня - вроде бы держусь. Скажите - можно ли эту диету ипользовать длительное время? И, пожалуйста, если возможно, ваши рекомендации. Спасибо.
Категория: Диетолог
Добавлен: 27 апреля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Никак не могу похудеть на низкокалорийной диете Два года назад я начала сидеть на...
Бросила курить набрала 15 кг Мне 20 лет. Пол года назад бросила курить и за 3 месяц...
Похудеть быстро и надежно Мне 19 лет, мой рост 158, вес 69 кг. Пробовала разные диеты,...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Не могу избавиться от последствий буч-диеты Доктор! У меня с детства заболевание щитовидной...
Боюсь, что не вырастет грудь Мне 13 лет, рост 158-9, вес 48. Сижу на диете ДАН. 6...
Стоматит Я курильщик с 15-ти летним стажем, и 14 месяцев назад я бросил курить и спустя...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
Вес 100 кг в 18 лет, как похудеть Мне 18 лет и мой вес приближается к сотне, это ужасно,...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Диета Мое имя Никита. У возникла такая проблема. Моя девушка при росте 172 весила...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Не могу похудеть! Мне 16 лет, рост 160, вес 55. Считаю что у меня есть 3-4 лишних...
Похудеть перед планированием беременности Очень хочется худеть правильно) Был опыт...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Излишний вес Меня зовут Дарья. Мне 19 лет. Мой рост 154 и вес 62. Очень сильно хочу...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-04-29 11:42
Добрый день.
Ни одна ограниченная диета не приносит пользы для организма, а без углеводов организму будет очень тяжело и только вы вернетесь к прежнему питанию, так вес опять пойдет вверх и еще не известно как ваш организм на это отреагирует.
Вам надо правильно подобранное питание, на протяжении времени сброса веса, постоянное отслеживание диетологом, при вашем весе это очень важно, самому вам будет тяжело со всем справиться. Я могу предложить 2 варианта или индивидуальная работа по скайпу, или на данный момент есть очень интересная и надежная методика работы онлайн В Израильской клинике Идеал. Там есть возможность и консультации с врачами, и программа дает очень хороший и результативный результат, и после этой программы у вас не будет последующего набора веса. Звоните мне в скайп или пишите на почту или найдите в интернете клинику Идеал.
Удачи вам и здоровья.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑