Как побороть ПА и ВСД?

Здравствуйте, я уже 4 года страдаю паническими атаками. Началось всё с того, что я перестала есть. Боясь, что подавлюсь. У меня развивалась ПА каждый раз во время приёма пищи. Казалось, что еда попала не в то горло, что я задыхаюсь и умираю. У меня начиналось бешеное сердцебиение, подскакивало давление почти до двухсот. Я кричала бегала что я не могу дышать что еда застряла. Длилась ПА 20 минут. Я привыкла с ними жить. Депрессии не было. Но в мае этого года всё резко усугубилось. Помимо ПА во время еды, они стали приходить в любое время. На работе, дома. Как они начинались: очень резко. Начинала гореть грудь, спина, голова. Резко начиналась тахикардия, до 200 ударов в минуту. Давление подскакивало до 180 на 120. Приступ длился также 20 минут. Эти приступы ничем не снимались. Были они почти каждый день. Иногда 3-4 раза в день. Я стала бояться дышать, Боясь, что приступ повторится. Ко мне пришёл страх умереть от инсульта или инфаркта. Я пошла к психиатору. (к слову я и ходила 4 года назад, сразу как пришёл страх принимать пищу. Мне выписали фенибут. ) В этот раз мне прописаны были лекарства по сильнее. Такие, как этаперазин, элицея, и т д. Я пила. Мне ничего не помогало. Приступы сердцебиения сохранялись. Чего я добилась сейчас: у меня депрессия. Постоянный страх умереть от сердца или инсульта. Рука почти постоянно на сердце. Контролирую как оно бьется. Тахикардия перешла в постоянную фому. С утра 150, сбиваю анаприлином. Днем 110-120. также сбиваю анаприлином. Самое ужасное что психиатр слушать меня не хочет. Я когда спрашиваю можно я расскажу как я себя чувствую, свои симптомы-он говорит НЕТ. И к другому идти не могу. На дневном стационаре только он. Посоветуйте мне что нибудь. Что принимать? Это закончится или нет? Что я принимаю: амитриптиллин, по 1 т 2 раза в день. Эглонил по 1 т утром. И все. Еще мне прописали карбамазепин. Я его не пью пока потому что не вижу связи с моей проблемой. Помогите, посоветуйте как мне избавиться от моего недуга. ?