Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Как избавиться от невроза, тревоги?

Спрашивает: Анжелика, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Возраст: 22
Хронические заболевания: Ставили хр. Цистит.
Доброе время суток. Меня зовут Анжелика, мне 22 года.5 месяцев назад устроилась на работу, поначалу все устраивало, но буквально через месяц, на работе начались сильные стрессы, и переработки ненормированный график. Спустя 2 месяца утром встала по будильнику чтоб пойти на работу, и вдруг почувствовала головокружение сердцебеение и тошноту. Началась даже паника, не хотелось выходить из дома. Поначалу я как то справлялась но потом эти чувства захлеснули меня с головой, пришлось обратиться к невропатологу. Прописал мне адаптол витамины. Сидя на больничном через 2 недели вроде как прошло, вернулась на работу. И через неделю буквально опять все началось. Приняла решение уволиться с работы, потому что невозможно там находиться вечный стресс. Казалось бы все потихоньку начало проходить само собой. Опять обратилась к невропатологу. Посоветовал все то же самое опять пропила адаптол но он уже не так хорошо помог как в первый раз. В общем что бы я не пила. Уже не помогает. Я чувствую что наступила какая то депрессия, постоянно кажется что что то плохое случиться. Хочу устроиться на новую работу. И как начинаю думать начинаю паниковать кажется что устроюсь и все то же самое начнется, раньше никогда такова не было всегда справлялась, а тут какой-то прям невроз я понимаю что таблетки не решение да и лекарства дорогие уж больно очень. Как справиться с этими навязчивыми мыслями. Стараюсь запрещать себе думать о будущем, надо думать о настоящем. Но все равно если эти мысли залезли в голову то все. Мне это мешает жить, себя собой не чувствую, вечное беспокойство ничего не хочется. Ни веселья. Ни гулять, из дома не хочется выйти. Иногда откатывает и вроде даже настроение хорошее но оно может за пять минут измениться в худшую сторону. Боюсь что устроюсь на работу и эти приступы захлеснут меня там и что делать.2 месяца как я сижу дома уже должно было бы пройти. Но нет. Как с этим бороться, с тревогой, с сердцебеением, этими мыслями, и паническими атаками? Как я тока это не анализировала что тока не старалась сделать, никак не магу справиться.
Категория: Невропатолог
Добавлен: 22 августа 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Тревога, паническая атака Здравствуйте два месяца назад у меня была паническая атака,...
Беспокойность, тошнота, приступы паники Начиная с октября меня беспокоили сначала...
На фоне стресса Мес назад у меня было кесарево сечение. Через 2 недели, начало подыматься...
Приступы паники В 2013 попал в неврологию с диагнозом Вегетоневроз, с вытекающими....
Я не понимаю своего состояния! Я не понимаю, что со мной происходит! Начну сначала,...
Паника, тревога, стресс, ипохондрия, навязчивые мысли, зациклинность на своем здоровье Меня зовут Илез у меня такое · Синдром хронической усталости; · Внутренние противоречия и конфликты; · Неудачи в личной жизни, на работе, в бизнесе; · Панические атаки; · Страхи, фобии и панические атаки; · Депрессия и суицидальные мысли днём частые перепады настроения, уныние, плохие навязчивые мысли, депрессия, стресс, мнительность, отсутсвие смысла жизни, ипохондрия, тревожность, зацикливание на своём здоровье, в голове прокручивается плохие мысли. По ночам иногда просыпаюсь и тревога, паника. Вот так последние два месяца началось с того что на работе начал часто ходить по маленькому пошёл к врачу сдал анализы очень переживал и нервничал потом на следующий день пошёл сказали анализы нормальные все хорошо. Я обрадовался, но стал нервным, тревожным, ипоходндриком зацикливаюсь на себе ОСТАЛЬНОЕ Я НАПИСАЛ У НАЧАЛЕ. Вы можете мне помочь избавиться от этого состояния ПОЖАЛУЙСТА
Головокружение на улице Месяц назад на улице при ходьбе закружилась голова. Ощущение...
Страх сумасшествия что делать У меня поставили невроз. Лечилась афобазолом, тералидженом....
Обращаться ли к врачу если подозреваю у себя МДП? Весь последний год замечаю у себя...
Чувство тревоги и аппетит Меня последнее время беспокоили панические атаки, я съездил...
Страшная депрессия Доктор. Мне нужна помощь или совет. Я нахожусь в страшной депрессии....
Предчувствие смерти или невроз? В последнее время у меня в голове так и вертятся мысли,...
Навязчивое состояние В последнее время у меня появилось навязчивое состояние. Дурнота,...
Постоянно дурные мысли что мне плохо Я болел туберкулезом 2 года назат по словам врачей...
Тревожность, панические атаки, фобии Когда меня в первый раз заколбасило, после обильного...
Это невроз навязчивых состояний? Доктор! Помогите, пожалуйста. Столкнулась с такой...
Любовь и тревожное расстройство Я девушка, мне 25 лет. Астеническое телосложение,...
Потеря чувства реальности, тревога Подскажите пожалуйста что делать с такой проблемой:...
Проблемы с выходом из дома У меня в последнее время такая проблема. Когда у меня выходные...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Александр Анатольевич Кривушко
невропатолог 2016-08-22 17:15
Здравствуйте. Вам нужно пройти пару сеансов психолога или психотерапевта. Хорошо помогают регулярные длительные прогулки на природе, водные процедуры, плаванье, курсы иглорефлексотерапии. Ищите позитив во всём.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑