Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Из-за нервов наношу себе вред.

Спрашивает: Екатерина
Пол: Женский
Возраст: 18
Хронические заболевания: не указаны
Моя проблема состоит в том, что я ковыряю кожу головы. Причём делаю это совершенно осознанно. Знаю, что нельзя этого делать, и всё равно продолжаю. Посоветовали спросить у психиатра. У меня часто случаются стрессы и депрессии. Пытаюсь на что-то отвлечься, но это не помогает на долго. Как избавиться от этой ужасной привычки?
Категория: Психиатр
Добавлен: 14 апреля 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Подозрения на пограничное расстройство личности Надеюсь на Вашу помощь. Уже более...
Проблема с метальным здоровьем Часто посещают мысли о самоубийстве, так же периодически...
Необычная вредная привыка У меня с подросткового возраста появилась мания рздирать...
Пускаю кровь Мне нужна помощь. У меня какое то расстройство. Я лет с 12 я пускаю себе...
Самовредительство На протяжении нескольких лет у меня сформировалась мания выдавливать...
Еще немного, и мне придет конец Меня беспокоит то, что у меня совсем нет настроения,...
Порезы ножницами самой себя Девушка, 21 год, в последнее время, когда очень тяжело...
Самоповреждение Как бороться с самоповреждением, нанесением порезов? Потом наступает...
Я хочу покончить с собой Надо мной издеваются в школе. Называют шлюхой рассказывают...
Анорексия, депрессия Меня зовут Вика. Мне 14 лет. Проблема в том, что я не могу спокойно...
Помогите перестать резать себя Два месяца назад я стала жить одна. Я потеряла всех...
Кожа около ногтей Привычка- сдирать кожу с пальцев около ногтей. Лет ей уже. 10. Начала...
Наношу многочисленные порезы У меня проблема. Я режу руки лезвием от запястья до локтя....
Патомимия, нанесение увечий самому себе Сама внаношу вред сврей коже давя прыщи, иногда...
Подростковый возрост Подскажите пожалуйста мой сын подросток 17 лет режет руки лезвием...
Привычка роздирать ранки и прыщи У меня целое детство была страшная привычка грызть...
Тревога, апатия, болезненное отношение к еде Прошу Вашей помощи т. к. больше так не...
Самобичевание и желание навредить себе У меня постоянно бывают вспышки некого самобичевания....
Депрессия, самоубийство, здравомыслие У меня не такая сложная ситуация как здесь у...
Навязчивые мысли и другие радости жизни Всю осень и зиму 2015-2016 у меня было состояние,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2015-09-18 17:49
Здравствуйте, Екатерина.
Частыми причинами подобно самоповреждения кожи могут быть тревожные и депрессивные расстройства как в рамках невроза, так и психотических расстройств. К данным расстройствам так же относят выдавливание угрей на коже, выдергивание волос, скорябывание подживших корочек на ранках.
Как правило, самоповреждения дают облегчение на какое-то время: человеку кажется, что ушла тревога, агрессия, сгладилось чувство вины и т. д. Но при новом, даже небольшом стрессе, повреждения кожи повторяются вновь. Со временем это навязчивое действие входит в привычку.
У женского пола данное явление встречается чаще, чем у мужчин.
Для начала, важно найти причину данного поведения у врача психиатра-психотерапевта. Если изменения психики обнаружено - показано комплексное лечение в амбулаторных условиях. Если такого расстройства нет, то нужно поработать над закрепившейся привычкой у психолога или психотерапевта в рамках психотерапии.
Вторым этапом будет восстановление правильного режима дня, сна и бодрствования, занятия физкультурой, диета с повышенным содержанием в пище белков и витаминов, укрепляющие здоровье и психику физиопроцедуры, включая баню и плавание. Нужно так организовать свой день, чтобы он был полностью занят.
Обратитесь к специалисту очно и следуйте его рекомендациям. А вот саму психотерапию можно проходить и онлайн по скайпу.
-1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос