Истерика или биполярное расстройство?

Здравствуйте. Обращаюсь впервые, надеюсь на то, что получу совет. Со мной начали твориться странные вещи еще с декабря 2016 года. Мое настроение скакало из разряда "я - супермен! " до "все мы смертны, мне надо умереть", сон в разных стадиях настроения был тоже разным. В хорошем - могла не спать совсем, в плохом - могла спать весь день и не вылезать с кровати. Аппетит был тоже разным. Все эти изменения были после большого стресса (у парня обнаружили рак), я мучалась год, настроение менялось с периодичностью в месяц или 40 дней, потом у меня обострился гастрит, что вызвало стресс. Обострение было 3 месяца, осенью 2017 года. Потом в конце ноября - начало декабря у меня были еще серьезные проблемы, что добавило еще стресса. Потом началась депрессия на весь декабрь, январь. Друзья водили меня к психологу, он сказал, что у меня просто истерика и все. Потом умер мой друг. И я не могла прийти в себя, лежала в кровати днями, не могла спать, есть, просто лежала бревном, разговаривать с друзьями не могла, о работе можно было забыть. И неделю назад я опять ощутила себя суперменом, который может все, и работа шла на ура, и дома все хорошо стало, и казалось, что мне все по плечу, я бралась за любое дело и делала его. Я думала, что теперь у меня все будет хорошо, но сегодня меня во второй половине дня снова перемкнуло, и все опять стало плохо, аппетит пропал и вообще сменился тошнотой. Я испугалась и долго плакала. Пишу через силу - руки не поднимаются ничего делать, не понимаю что со мной, к врачу идти боюсь, потому что боюсь последствий в виде психиатрической лечебницы.
Надеюсь на ваш совет!