Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Худею ничего не делая

Спрашивает: Виктория, Псков
Пол: Женский
Возраст: 20
Хронические заболевания: хронический пиелонефрит
Здравствуйте.
Меня зовут Виктория, мне 20 лет.
Чуть больше года назад я родила, но так сложилась судьба ребенок погиб, но я не об этом. На фоне трагедии я с 68 похудела до 55 за месяц-два. Потом вроде как всё нормализовалось.
Последние месяцы я теряю то ли вес, то ли объёмы больше. Все кто меня видит говорят что я очень похудела, привычная одежда у меня уже висит. За последние пару месяцев у меня с бёдер и живота ушло около 4 см, груди почти не осталось.
При этом я кушаю нормально, и завтрак хороший, и обед и ужин, и ночью могу поесть и днём.
Сейчас у меня рост 160, вес 50 кг. Параметры примерно 82/64/89
Да, это не критически и в порядке нормы, но меня настораживает то, что я так, ничего не делая, худею.
Просто у меня есть склонность к полноте генетически, я всегда была полной так сказать, вес всегда был 56-58, я толстела от чуть ли не каждой конфетки, а сейчас. Непонятно.
Может вы мне что то посоветуете, или это нормально?
Категория: Диетолог
Добавлен: 21 октября 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Сильно похудела после стресса У меня проблема. Я в декабре 2014 года весила 54 кг....
Не могу набрать вес Мой рост173 вес 53 хочу поправисят кушаю нормально со здоровьем...
Быстро похудел в 18 лет У меня к вам вопрос что может быть еще месяца 7 назад я весил...
Можно ли есть все подряд и быть худой? У меня такая проблема что вес стал увеличиваться....
Я вегетарианка Мне 17 лет, мой вес 63 кг и рост 163. Я вегетарианка два года, не ем...
Перестал падать вес Несколько месяцев придерживалась правильного питания, без голодовок,...
Кушает маленькими порциями и не часто Меня очень волнует вопрос питания ребенка. Ему...
Неправильный подход к еде, переедание Мой рост 166, вес 65 кг. Я не выгляжу толстой,...
Похудеть после 3родов Мне 28 лет рост 162 и вес 85 кг. Четыре месяца назад родила...
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
Маленькая прибавка в весе Моему сыну ровно 5 месяцев. Мы полностью на ГВ, прикорм...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...
Задержка месячных после аппендицита Очень нужна ваша помощь. Первый приступ аппендицита...
Слишком большой вес Мой рост 180-185, вешу 77 кг. Это нормально для этого роста? Хочу...
Рацион питания для похудения после родов Очень хочется вернуть прежний вес. Во время...
Гормоны или нет? 2 года назад промежутком в 2 месяца приняла эскапел 3 раза. Спустя...
Потеря веса Меня волнует таой вопрос: пару лет назад мой вес составлял 50-53 кг, при...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-10-26 11:38
Добрый день Виктория.
Вам надо начать с того что бы успокоить нервную систему, это может быть последствия стресса, попейте что то успокаивающее, можно валериану, боярышник, пустырник утром и вечером, медитации , можно найти в интернете, потом надо добавить пробиотиков,
белковых продуктов добавить и разных, и животных и растительных, обязательно вода в течении дня маленькими глотками, и еда маленькими порциями и часто через 2 часа. Начните с этого и будут вопросы пишите.
Удачи вам и здоровья.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑