Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Хочу сбросить лишних 15 кг

Спрашивает: Татьяна, Новосибирск
Пол: Женский
Возраст: 31
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как правильно питаться чтоб сбросить лишних 15 кг. Поправилась после родов, мой рост 163 см при весе 73 кг, очень хочется вернуть свои 57-60кг, очень надоел висящий живот. Можно ли принимать таблетки редуксин лайт и есть ли от них эффект?
Категория: Диетолог
Добавлен: 14 марта 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Очень Хочу сбросить лишний вес! Решила к Вам обратиться потому что больше не знаю,...
Сбросить лишний вес У меня проблемы с весом начались не так давно, во мне рост 155...
Помогите похудеть Помогите пожалуйста сбросить 6-7 кг, я скинула уже 4 кг, но для...
Начала быстро набирать вес Женский. Возраст: 17 лет. Мой рост 160 вес 67, вес начал...
Консультация по правильному питанию Можно ли получить какие то рекомендации по правильному...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Хочу сбросить 10 кг Мой вес 72 кг, рост 168см. Рожала 2 года назад с весом 73 кг....
Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Хочу сбросить вес без вреда для здоровья У меня проблема - лишний вес при росте 187...
Хочу сбросить вес Помогите пожалуйста, хочу скинуть вес но не получаеться! Вес 65кг...
Препараты для снижения аппетита Я страдаю лишним весом, на данный момент вешу 80 кг...
Вернуть вес! Хочу спросить у вас совета. После родов не могу прийти в прежний вес,...
После родов прошло 3 года как похудеть Я очень хочу похудеть. Во время второй беременности...
Как избавится от лишнего веса Мне 23 года рост у меня 173 вес 75 кг мой идеальный...
Как подобрать диету Подскажите пожалуйста как подобрать диету для эффективного похудения....
Не понятно почему прибавляется вес Мне 26 лет, я со школы весила 75 кг, стабильно,...
Протеиновые коктейли и чай герболаив Я хотела бы узнать вредно ли принимать с правильным...
Как вбить в голову и начать худеть Мой рост165, вес 80. Один ребенок. Было несколько...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-03-16 10:12
Добрый день.
Не надо принимать ни каких препаратов, напишите подробно свое питание в течении дня или запишитесь на индивидуальную консультацию и подберем вам питание.
1
Платная консультация
Татьяна 2016-03-18 07:05
Добрый день!
Мой рацион в день, утро завтрак 9-30 бутерброд из слайса и колбаски (или сыра) и чай с конфеткой (, в обед салатик и чай с творожным сырком, вечером ужин суп или второе. И поздно вечером чай их трав.
0
Петрик Владлена
диетолог 2016-03-18 14:56
Добрый день.
Рацион у вас подобран не правильно, вам надо подобрать питание, записывайтесь на консультацию и я вам подробно все распишу, так что вы получите и результат и не будет проблем по здоровью и последующего набора веса. У вас надо менять все при этом формате смогу только дать общие рекомендации, выбирайте как вам удобней пишите.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑